Περιεχόμενο
Η αίσθηση βαριάς κεφαλής είναι μια σχετικά κοινή αίσθηση δυσφορίας, η οποία συνήθως προκύπτει λόγω επεισοδίων ιγμορίτιδας, χαμηλής αρτηριακής πίεσης, υπογλυκαιμίας ή μετά από πόσιμο μεγάλων ποσοτήτων αλκοολούχων ποτών, για παράδειγμα.
Ωστόσο, όταν συνοδεύεται από συμπτώματα όπως ζάλη και αδιαθεσία, μπορεί να υποδηλώνει πιο σοβαρά προβλήματα, όπως λαβυρινθίτιδα ή διαταραχές της όρασης.
Έτσι, όταν αυτή η αίσθηση είναι σταθερή και συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γενικό ιατρό ή νευρολόγο για να διερευνήσετε την αιτία διεξάγοντας εξετάσεις, οι οποίες μπορεί να είναι τομογραφία, μαγνητική τομογραφία ή εξετάσεις αίματος. Η θεραπεία πρέπει να υποδεικνύεται από το γιατρό και εξαρτάται από τη διάγνωση της νόσου, ωστόσο, μπορεί να είναι σκόπιμο να χρησιμοποιήσετε ορισμένα φάρμακα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.
Έτσι, οι κύριες αιτίες της βαριάς κεφαλής είναι:
1. Ιγμορίτιδα
Η ιγμορίτιδα είναι μια φλεγμονή που εμφανίζεται στους κόλπους, που βρίσκονται γύρω από τη μύτη και τα μάτια και στην περιοχή του κρανίου. Αυτά τα ιγμόρεια αποτελούνται από αέρα και έχουν τη λειτουργία της θέρμανσης του εμπνευσμένου αέρα, μειώνοντας το βάρος του κρανίου και προβάλλοντας τη φωνή, ωστόσο, όταν γίνονται φλεγμονή, λόγω μόλυνσης ή αλλεργίας, συσσωρεύουν έκκριση.
Η συσσώρευση έκκρισης σε αυτές τις περιοχές οδηγεί στο αίσθημα ότι το κεφάλι είναι βαρύ και άλλα συμπτώματα όπως μια βουλωμένη μύτη, κίτρινη ή πρασινωπή απόρριψη, βήχας, καύση των ματιών και ακόμη και πυρετός. Δείτε περισσότερα πώς να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση της ιγμορίτιδας.
Τι πρέπει να κάνετε: Όταν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν οικογενειακό γιατρό ή έναν οφθαλμολαρυγγολόγο για να συστήσετε φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου, τη μείωση της φλεγμονής και των αντιβιοτικών, εάν η ιγμορίτιδα προκαλείται από βακτήρια. Είναι επίσης σημαντικό να πίνετε άφθονα υγρά και να ξεπλένετε τα ρουθούνια σας με αλατούχο διάλυμα, καθώς αυτό βοηθά στην απαλότητα και την εξάλειψη των εκκρίσεων που συσσωρεύονται στους κόλπους. Δείτε πώς να κάνετε το ρινικό πλύσιμο για ιγμορίτιδα.
2. Χαμηλή πίεση
Η χαμηλή αρτηριακή πίεση, επίσης γνωστή ως υπόταση, είναι μια κατάσταση που συμβαίνει όταν η αρτηριακή πίεση γίνεται πολύ χαμηλή και αυτό οφείλεται στη μειωμένη ροή αίματος στην καρδιά. Γενικά, η πίεση θεωρείται χαμηλή όταν οι τιμές είναι μικρότερες από 90 x 60 mmHg, περισσότερο γνωστές ως 9 επί 6.
Τα συμπτώματα αυτής της αλλοίωσης μπορεί να είναι βαριά κεφαλή, θολή όραση, ζάλη και ναυτία και συμβαίνουν λόγω της μείωσης του οξυγόνου στον εγκέφαλο.Τα αίτια της χαμηλής αρτηριακής πίεσης μπορεί να είναι διαφορετικά, όπως ξαφνικές αλλαγές στη θέση, χρήση αντιυπερτασικών, ορμονικές αλλαγές, αναιμία ή λοιμώξεις.
Τι πρέπει να κάνετε: στις περισσότερες περιπτώσεις, η χαμηλή αρτηριακή πίεση επιλύεται ψέματα του ατόμου και σηκώνοντας τα πόδια, ωστόσο, εάν οι τιμές είναι πολύ χαμηλές, είναι απαραίτητο να ζητήσετε ιατρική βοήθεια γρήγορα, καθώς μπορεί να είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε φάρμακα ή να εκτελέσετε διαδικασίες για να ομαλοποιήσετε πίεση.
Τα άτομα που έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση και χρησιμοποιούν φάρμακα θα πρέπει να υποβάλλονται σε ιατρική παρακολούθηση, καθώς σε ορισμένες περιπτώσεις, η χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να είναι παρενέργεια των αντιυπερτασικών. Δείτε περισσότερα τι να κάνετε όταν η πίεση είναι χαμηλή και πώς να την αποφύγετε.
3. Υπογλυκαιμία
Η υπογλυκαιμία χαρακτηρίζεται από μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, συνήθως κάτω από 70 mg / dl και αυτό επιβεβαιώνεται με εξέταση της γλυκόζης του τριχοειδούς αίματος. Αυτή η κατάσταση προκαλεί συμπτώματα όπως ζάλη, ναυτία, υπνηλία, θολή όραση, κρύο ιδρώτα και βαριά κεφαλή και σε σοβαρές καταστάσεις, μπορεί να οδηγήσει σε λιποθυμία και απώλεια συνείδησης. Δείτε περισσότερα άλλα συμπτώματα υπογλυκαιμίας.
Τα συμπτώματα της υπογλυκαιμίας μπορεί να εμφανιστούν αφού ένα άτομο έχει νηστεύσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, κάνει σωματική δραστηριότητα χωρίς φαγητό, πίνει υπερβολικά αλκοόλ, αυξάνει τη δόση φαρμάκων για τον έλεγχο του διαβήτη από μόνη της, χρησιμοποιώντας ινσουλίνη ταχείας δράσης χωρίς να έχει φάει ή να χρησιμοποιεί τύποι φαρμακευτικών φυτών, όπως η αλόη βέρα και το τζίνσενγκ.
Τι να κάνετε: Όταν εμφανιστούν συμπτώματα υπογλυκαιμίας, είναι απαραίτητο να καταναλώνετε αμέσως τρόφιμα και ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα, όπως μέλι, χυμό μεταλλικού κουτιού ή μπορείτε να διαλύσετε 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη σε ένα ποτήρι νερό. Σε περιπτώσεις κατά τις οποίες το άτομο λιποθυμεί και γίνεται αναίσθητο, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως τη SAMU, στο τηλέφωνο 192.
4. Προβλήματα όρασης
Μερικά προβλήματα όρασης προκαλούν αίσθημα βαριάς κεφαλής και άλλα συμπτώματα όπως θολή όραση, ευαισθησία στο φως, τρόμο, ερυθρότητα και υγρά μάτια. Αυτά τα προβλήματα μπορεί να οφείλονται σε διαφορετικούς λόγους, από γενετικές αιτίες σε συνήθειες ή τρόπο ζωής, με τις πιο συχνές αλλαγές να είναι γνωστές ως μυωπία, υπερτροφία και αστιγματισμός. Δείτε περισσότερα σχετικά με τα πιο συνηθισμένα προβλήματα όρασης.
Τι να κάνετε: η διάγνωση των προβλημάτων όρασης γίνεται από έναν οφθαλμίατρο και η κύρια θεραπεία είναι η χρήση γυαλιών με φακούς συνταγογράφησης. Ωστόσο, ορισμένες συνήθειες μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα και να βελτιώσουν την όραση, όπως η χρήση γυαλιών ηλίου για την αποφυγή των επιβλαβών επιπτώσεων των υπεριωδών ακτίνων και την αποφυγή υπερβολικού χρόνου στην οθόνη της τηλεόρασης ή του υπολογιστή.
5. Χρήση φαρμάκων
Η χρήση ορισμένων τύπων φαρμάκων μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση βαριάς κεφαλής και ζάλης και αυτά τα φάρμακα μπορεί να είναι, για παράδειγμα, αντικαταθλιπτικά, αγχολυτικά και ηρεμιστικά. Γενικά, τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της κατάθλιψης προκαλούν βαρύ κεφάλι στην αρχή της θεραπείας, αλλά με την πάροδο του χρόνου αυτό το σύμπτωμα εξαφανίζεται, καθώς το σώμα το συνηθίζει, οπότε είναι σημαντικό να μην εγκαταλείψουμε τη θεραπεία τις πρώτες ημέρες.
Τι πρέπει να κάνετε: εάν παίρνετε φάρμακα αυτού του τύπου ή οποιοδήποτε άλλο και αυτό προκαλεί την εμφάνιση βαριάς κεφαλής, ζάλη και ναυτία, είναι απαραίτητο να ενημερώσετε τον γιατρό που έκανε τη συνταγή και να ακολουθήσετε τυχόν συστάσεις που έγιναν.
6. Λαβυρινθίτιδα
Ο λαβύρινθος είναι η φλεγμονή του λαβύρινθου, που είναι το όργανο μέσα στο αυτί και είναι υπεύθυνο για την ισορροπία του σώματος. Αυτή η φλεγμονή μπορεί να προκληθεί από ιούς, βακτήρια, αλλεργίες ή υψηλή αρτηριακή πίεση, ωστόσο, δεν έχουν πάντα συγκεκριμένη αιτία. Δείτε περισσότερες άλλες αιτίες λαβυρινθίτιδας.
Αυτή η κατάσταση οδηγεί στην εμφάνιση συμπτωμάτων όπως βαριά κεφαλή, ζάλη, ανισορροπία, προβλήματα ακοής και ίλιγγος, που είναι η αίσθηση ότι τα αντικείμενα περιστρέφονται. Αυτά τα συμπτώματα είναι πολύ παρόμοια με αυτά που συμβαίνουν στην ασθένεια κίνησης, που είναι ασθένεια κίνησης, πολύ συχνά σε άτομα που ταξιδεύουν με πλοίο ή αεροπλάνο.
Τι πρέπει να κάνετε: εάν αυτά τα συμπτώματα είναι πολύ συχνά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ωτορινολαρυγγολόγο για να υποδείξετε την εκτέλεση ορισμένων εξετάσεων για να καθορίσετε τη σωστή διάγνωση και να υποδείξετε την καταλληλότερη θεραπεία, η οποία στις περισσότερες περιπτώσεις συνίσταται στη χρήση φαρμάκων, όπως η δραμίνη, η μεκλίνη και labirin, για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.
7. Άγχος και άγχος
Το άγχος και το άγχος είναι συναισθήματα που προκαλούν φόβο, νευρικότητα, υπερβολική και αναμενόμενη ανησυχία που συνδέονται με μια συγκεκριμένη κατάσταση ή μπορεί απλώς να είναι ένα σημάδι των συνηθειών και του τρόπου ζωής που περιλαμβάνουν την εκτέλεση πολλών εργασιών στην καθημερινή ζωή και λίγο χρόνο για δραστηριότητες αναψυχής.
Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα του στρες και του άγχους είναι η καρδιά που τρέχει, το βαρύ κεφάλι, ο κρύος ιδρώτας και τα προβλήματα συγκέντρωσης, τα οποία μπορεί να επιδεινωθούν με την πάροδο του χρόνου, εάν δεν αντιμετωπιστούν. Δείτε περισσότερα άλλα συμπτώματα άγχους και άγχους και πώς να ελέγξετε.
Τι να κάνετε: Για την ανακούφιση των επιπτώσεων του άγχους και του άγχους σε καθημερινή βάση, είναι σημαντικό να υιοθετήσετε μέτρα που προάγουν την ευημερία και την παρακολούθηση ψυχολόγου, να κάνετε βελονισμό, διαλογισμό και σωματικές δραστηριότητες. Όταν τα συμπτώματα δεν εξαφανίζονται ακόμη και με αλλαγή στον τρόπο ζωής και τις δραστηριότητες αναψυχής, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ψυχίατρο, ο οποίος μπορεί να συστήσει τη χρήση αντικαταθλιπτικών και αγχολυτικών φαρμάκων.
Δείτε το βίντεο σχετικά με τον τρόπο ελέγχου του άγχους και του άγχους:
Πότε να πάτε στο γιατρό
Είναι σημαντικό να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια γρήγορα εάν εκτός από την αίσθηση ενός βαριού κεφαλιού, άλλα συμπτώματα όπως:
- Απώλεια συνείδησης;
- Υψηλός πυρετός;
- Μούδιασμα στη μία πλευρά του σώματος.
- Δυσκολία στην ομιλία και το περπάτημα.
- Σπασμοί;
- Μωβ δάχτυλα
- Ασύμμετρο πρόσωπο
- Θολή ομιλία ή απώλεια μνήμης.
Αυτά τα συμπτώματα υποδηλώνουν σοβαρές καταστάσεις και ορισμένες ασθένειες, όπως εγκεφαλικό επεισόδιο, οπότε για να αποφύγετε επιπλοκές και να ξεκινήσετε γρήγορα τη θεραπεία, θα πρέπει να καλέσετε το ασθενοφόρο SAMU στο 192 ή να μεταβείτε στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης ενός νοσοκομείου.