Εναλλακτικό Φάρμακο

Πώς να διαλογιστείτε μόνοι σας (σε 5 απλά βήματα)

Για να μάθετε να διαλογίζετε μόνοι σας πρέπει να αφιερώσετε τουλάχιστον 5 λεπτά την ημέρα για να καθίσετε και να εστιάσετε την προσοχή σας, βοηθώντας σας να χαλαρώσετε. Δείτε τα 5 απλά βήματα που θα σας βοηθήσουν να διαλογιστείτε σωστά

Εναλλακτικό Φάρμακο

Τι είναι η χειροπρακτική, τι είναι και πώς γίνεται

Η χειροπρακτική είναι ένα επάγγελμα υγείας, υπεύθυνο για τη διάγνωση, τη θεραπεία και την πρόληψη μυϊκών, σκελετικών και νευρικών προβλημάτων μέσω ενός συνόλου τεχνικών, παρόμοιων με το μασάζ, που μπορούν να επανατοποθετήσουν τους σπονδύλους

Εναλλακτικό Φάρμακο

Τι είναι το moxibustion και σε τι χρησιμεύει

Το Moxibustion, ή η μοξοθεραπεία, είναι μια τεχνική βελονισμού που συνίσταται στην εφαρμογή θερμότητας άμεσα ή έμμεσα στο δέρμα που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπληρωματική θεραπεία για τον πόνο στην πλάτη, το άγχος και ασθένειες όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα. Μάθετε περισσότερα για

Εναλλακτικό Φάρμακο

Οφέλη για την υγεία του βελονισμού

Ο βελονισμός είναι μια θεραπεία που αποτελείται από την εφαρμογή μικρών βελόνων για την απελευθέρωση της ροής ενέργειας στο σώμα και ορισμένα οφέλη μπορεί να είναι η ανακούφιση του χρόνιου πόνου και η βοήθεια στη θεραπεία κατά του άγχους. Δείτε περισσότερα άλλα οφέλη της

Εναλλακτικό Φάρμακο

Ομοιοπαθητικά φάρμακα

Οι ομοιοπαθητικές θεραπείες παρασκευάζονται από φυτά, μέταλλα και χημικά σε συγκεντρώσεις πολύ αραιωμένες σε νερό ή αλκοόλ για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών, όπως άγχος, γρίπη και κατάθλιψη, για παράδειγμα, συνήθως χωρίς παρενέργειες. Αυτά τα rem

Εναλλακτικό Φάρμακο

Η ευαισθησία μειώνει το άγχος και την υψηλή αρτηριακή πίεση

Το Mindfulness είναι ένα σύνολο τεχνικών διαλογισμού που μπορούν να εφαρμοστούν εύκολα στην καθημερινή ρουτίνα για τη βελτίωση της υγείας. Δείτε πώς να κάνετε και οφέλη.

Εναλλακτικό Φάρμακο

Πώς λειτουργεί και ποια είναι τα οφέλη της μαγνητοθεραπείας

Η μαγνητοθεραπεία είναι μια εναλλακτική φυσική θεραπεία που χρησιμοποιεί μαγνήτες και τα μαγνητικά τους πεδία για να αυξήσει την κίνηση ορισμένων κυττάρων και σωματικών ουσιών, όπως το νερό, προκειμένου να επιτευχθούν αποτελέσματα όπως μειωμένος πόνος, αυξημένη αναγέννηση

Εναλλακτικό Φάρμακο

5 αιθέρια έλαια για την καταπολέμηση του άγχους

Η αρωματοθεραπεία είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς φυσικούς τρόπους για τη μείωση του στρες και του άγχους. Δείτε ποια είναι τα καλύτερα έλαια που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και πώς να χρησιμοποιήσετε για να τερματίσετε το άγχος και το άγχος για πάντα

Εναλλακτικό Φάρμακο

Λουλούδια Bach: τι είναι, πώς λειτουργούν και πώς να το πάρουν

Οι θεραπείες λουλουδιών Bach είναι μια θεραπεία που αναπτύχθηκε από τον Δρ Edward Bach, η οποία βασίζεται στη χρήση φαρμακευτικών αποστάξεων λουλουδιών για την αποκατάσταση της ισορροπίας μεταξύ μυαλού και σώματος. Κατανοήστε καλύτερα πώς λειτουργεί αυτή η θεραπεία και πώς να χρησιμοποιείτε τις θεραπείες σωστά

Εναλλακτικό Φάρμακο

Acupressure: 4 βασικά σημεία για την ανακούφιση του πόνου στις αρθρώσεις

Το Acupressure είναι μια φυσική θεραπεία όπου πιέζονται συγκεκριμένα σημεία για την ανακούφιση κοινών καθημερινών προβλημάτων, όπως πονοκέφαλος, κράμπες της εμμήνου ρύσεως και ακόμη και ναυτία ή βήχας. Δείτε τα κύρια σημεία και μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε στο σπίτι

Εναλλακτικό Φάρμακο

Aυρινοθεραπεία: τι είναι, τι είναι και κύρια σημεία

Η υδατοκαλλιέργεια είναι μια φυσική θεραπεία που αποτελείται από σημεία διέγερσης στα αυτιά, τα οποία αντιπροσωπεύουν διαφορετικά όργανα του σώματος. Δείτε σε ποιες καταστάσεις αναφέρεται και πού βρίσκονται τα σημεία

Εναλλακτικό Φάρμακο

Τι είναι το Reiki, ποια είναι τα οφέλη και οι αρχές

Το Ρέικι είναι μια τεχνική που δημιουργήθηκε στην Ιαπωνία και συνίσταται στην τοποθέτηση των χεριών για τη μεταφορά ενέργειας από ένα άτομο σε άλλο και είναι σε θέση να αναζωογονήσει το σώμα, ικανό να ανακουφίσει τον χρόνιο πόνο, το άγχος και την αϋπνία. Μάθετε για άλλα οφέλη για την υγεία και

Εναλλακτικό Φάρμακο

Ventosaterapia: τι είναι, οφέλη, πώς να κάνετε και αντενδείξεις

Το Ventosatherapia είναι ένας τύπος φυσικής θεραπείας που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του μυϊκού πόνου, αλλά έχει επίσης χρησιμοποιηθεί για τη μείωση της κυτταρίτιδας. Κατανοήστε καλύτερα τι είναι, σε ποιες καταστάσεις μπορεί να συνιστάται, πώς γίνεται και πότε πρέπει να αποφεύγεται

Εναλλακτικό Φάρμακο

Αρωματοθεραπεία: Τι είναι, τι χρησιμεύει και πώς να χρησιμοποιείτε τα πιο κοινά λάδια

Η αρωματοθεραπεία είναι μια φυσική τεχνική που χρησιμοποιεί το άρωμα που απελευθερώνεται από διάφορα αιθέρια έλαια για να διεγείρει διάφορα μέρη του εγκεφάλου, βοηθώντας στην ανακούφιση διαφόρων προβλημάτων υγείας όπως υπερβολικό στρες, κρυολογήματα και ακόμη και αναπνευστικά προβλήματα.

Εναλλακτικό Φάρμακο

Ποια είναι η έννοια των χρωμάτων στη χρωματοθεραπεία

Η χρωματοθεραπεία, επίσης γνωστή ως χρωματική θεραπεία, είναι μια εναλλακτική θεραπεία όπου χρώματα όπως το μπλε, το πράσινο και το κόκκινο χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία ορισμένων προβλημάτων. Δείτε την έννοια κάθε χρώματος και σε ποιες περιπτώσεις μπορεί να χρησιμοποιηθεί

Εναλλακτικό Φάρμακο

Τι είναι το moxibustion και σε τι χρησιμεύει

Εναλλακτικό Φάρμακο

Τι είναι ο βελονισμός και σε τι χρησιμεύει

Ο βελονισμός αποτελείται από την εφαρμογή βελόνων σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος για τη θεραπεία του πόνου, της ασθένειας και για την προώθηση της ευεξίας. Υπάρχουν διάφοροι τύποι βελονισμού, οι οποίοι υποδεικνύονται ανάλογα με το πρόβλημα υγείας ενός ατόμου. Δείτε περισσότερα τι

Εναλλακτικό Φάρμακο

Πού είναι τα κύρια σημεία βελονισμού

Τα σημεία βελονισμού υπάρχουν σε χώρους συνάντησης για πολλά νευρικά άκρα, μυϊκές ίνες, τένοντες, συνδέσμους και αρθρώσεις, γνωστές και ως μεσημβρινοί. Δείτε το χάρτη των κύριων σημείων στο σώμα, τα χέρια, τα πόδια και τα αυτιά

Εναλλακτικό Φάρμακο

Ρεφλεξολογία ποδιών: τι είναι, τι είναι και πώς να το κάνουμε

Η ρεφλεξολογία χρησιμοποιεί σημεία σε διάφορα μέρη του σώματος, όπως τα χέρια, τα αυτιά ή τα πόδια για την καταπολέμηση σωματικών και διανοητικών προβλημάτων, όπως το άγχος. Κατανοήστε τι είναι η ρεφλεξολογία των ποδιών και πώς γίνεται

Εναλλακτικό Φάρμακο

Πώς να κάνετε αρωματοθεραπεία για να χάσετε βάρος

Η αρωματοθεραπεία είναι μια εντελώς φυσική θεραπεία που χρησιμοποιεί αιθέρια έλαια και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ενίσχυση της απώλειας βάρους και της διαδικασίας απώλειας βάρους. Δείτε ποια λάδια συνιστώνται περισσότερο και πώς να τα χρησιμοποιήσετε για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα

Πώς να χάσετε την κοιλιά μετά τον τοκετό

Ποια ήταν η ισπανική γρίπη και ποια ήταν τα συμπτώματα

7 συμβουλές για να βοηθήσετε το παιδί ή τον έφηβο να χάσει βάρος

Τι σημαίνει ο βαθμός 0, 1, 2 και 3 του πλακούντα;

Omphalocele: τι είναι, κύριες αιτίες και θεραπεία

Τι είναι η αναπνευστική αλκάλωση και τι την προκαλεί

5 οφέλη για την υγεία του ποδηλάτου γυμναστικής

Σπιτική λύση για σπασίματα ποδιών

Γάλα σόγιας: Οφέλη, Πώς να χρησιμοποιήσετε και Πώς να φτιάξετε στο σπίτι

Τράχωμα: Τι είναι, Συμπτώματα και θεραπεία

Κορίτσι ή αγόρι: πότε μπορείτε να γνωρίζετε το φύλο του μωρού;

Alprostadil για στυτική δυσλειτουργία

Πώς γίνεται η θεραπεία μετά από καρδιακή προσβολή

Πόνος στη θηλή: τι μπορεί να είναι και τι να κάνει

Πώς να διαλογιστείτε μόνοι σας (σε 5 απλά βήματα)

Τι είναι η χειροπρακτική, τι είναι και πώς γίνεται

Τι είναι το moxibustion και σε τι χρησιμεύει

Οφέλη για την υγεία του βελονισμού

Ομοιοπαθητικά φάρμακα

Η ευαισθησία μειώνει το άγχος και την υψηλή αρτηριακή πίεση

Πώς λειτουργεί και ποια είναι τα οφέλη της μαγνητοθεραπείας

5 αιθέρια έλαια για την καταπολέμηση του άγχους

Λουλούδια Bach: τι είναι, πώς λειτουργούν και πώς να το πάρουν

Acupressure: 4 βασικά σημεία για την ανακούφιση του πόνου στις αρθρώσεις

Aυρινοθεραπεία: τι είναι, τι είναι και κύρια σημεία

Τι είναι το Reiki, ποια είναι τα οφέλη και οι αρχές

Ventosaterapia: τι είναι, οφέλη, πώς να κάνετε και αντενδείξεις

Αρωματοθεραπεία: Τι είναι, τι χρησιμεύει και πώς να χρησιμοποιείτε τα πιο κοινά λάδια

Ποια είναι η έννοια των χρωμάτων στη χρωματοθεραπεία

Τι είναι το moxibustion και σε τι χρησιμεύει

Τι είναι ο βελονισμός και σε τι χρησιμεύει

Πού είναι τα κύρια σημεία βελονισμού

Ρεφλεξολογία ποδιών: τι είναι, τι είναι και πώς να το κάνουμε

Πώς να κάνετε αρωματοθεραπεία για να χάσετε βάρος

KPC superbacteria: τι είναι, συμπτώματα και θεραπεία

Αναπνευστική ανεπάρκεια: τι είναι, αιτίες, συμπτώματα και διάγνωση

Πότε να αφαιρέσετε τα ράμματα από τραυματισμούς και χειρουργικές επεμβάσεις

Πώς να προστατευτείτε από 5 ασθένειες που προκαλούνται από την παχυσαρκία