Περιεχόμενο
Ο βασιλικός πολτός είναι μια εξαιρετική θεραπεία για την πρόληψη του οξέος εμφράγματος του μυοκαρδίου. Αυτό συμβαίνει επειδή βελτιώνει την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων.
Συστατικά
- 1 λίτρο μέλι μέλισσας
- 20 γραμμάρια βασιλικού πολτού
Τρόπος προετοιμασίας
Αραιώστε 20g καθαρού βασιλικού πολτού σε 1 λίτρο μέλι από μέλισσες και πάρτε 4 κουταλιές της σούπας την ημέρα, για να γλυκάνετε τους χυμούς, το γάλα ή το γιαούρτι, για παράδειγμα.
Το Royal Jelly είναι σε θέση να διατηρήσει την ελαστικότητα του τοιχώματος των αιμοφόρων αγγείων, καθιστώντας το πιο ανθεκτικό, συμβάλλοντας πολύ στην πρόληψη του εμφράγματος.
Ωστόσο, η κατανάλωσή του δεν αποκλείει την ανάγκη λήψης άλλων προφυλάξεων, όπως η μείωση της πρόσληψης λιπαρών τροφών, ιδίως ζωικής προέλευσης και τηγανητών, γαλακτοκομικών προϊόντων, καφέ ή σοκολάτας. Κάντε μέτριες ασκήσεις που ενθαρρύνουν την εφίδρωση και καταπολεμούν κυρίως το άγχος. και αν είστε καπνιστής, σταματήστε το κάπνισμα.
Χρήσιμοι σύνδεσμοι:
Δημιουργήθηκε από: Tua Saúde Συντακτική Ομάδα