Περιεχόμενο
Οι μορφές μετάδοσης της ηπατίτιδας ποικίλλουν ανάλογα με τον σχετικό ιό και μπορεί να συμβεί μέσω σεξουαλικής επαφής χωρίς προφυλακτικό, επαφή με αίμα, ορισμένες μολυσμένες εκκρίσεις ή αιχμηρά αντικείμενα, ακόμη και μέσω της κατανάλωσης μολυσμένου νερού ή τροφής αυτό συμβαίνει στην ηπατίτιδα Α.
Για την αποφυγή όλων των τύπων ηπατίτιδας είναι σημαντικό να ληφθούν προληπτικά μέτρα, όπως εμβόλια, τα οποία διατίθενται για ηπατίτιδα Α και Β, χρήση προφυλακτικών κατά τη σεξουαλική επαφή, αποφυγή επαναχρησιμοποίησης υλικών μίας χρήσης όπως βελόνες και αποφυγή κατανάλωσης ωμών τροφών και νερού χωρίς θεραπεία.Με αυτόν τον τρόπο είναι δυνατή η πρόληψη της ανάπτυξης ηπατίτιδας, η οποία είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή στο ήπαρ, η οποία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του ήπατος και κίρρωσης, για παράδειγμα.
Πώς να αποτρέψετε την ηπατίτιδα Α
Η μετάδοση της ηπατίτιδας Α συμβαίνει μέσω της κατανάλωσης νερού και τροφίμων που έχουν μολυνθεί από τον ιό της ηπατίτιδας Α, HAV. Η μόλυνση συμβαίνει επίσης όταν υπάρχει έλλειψη βασικής αποχέτευσης, επιτρέποντας στα κόπρανα των μολυσμένων ανθρώπων να φτάσουν σε ποτάμια, πηγές ή ακόμα και φυτείες, γι 'αυτό είναι κοινό για πολλά άτομα που έχουν μολυνθεί με ηπατίτιδα Α να υπάρχουν στην ίδια τοποθεσία.
Επομένως, για την πρόληψη της ηπατίτιδας Α είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στους τρόπους μετάδοσης και συνιστάται:
- Πάρτε το εμβόλιο για την ηπατίτιδα Α, σύμφωνα με τις συστάσεις του Υπουργείου Υγείας.
- Έχετε καλές συνήθειες υγιεινής πλένοντας καλά τα χέρια σας πριν το φαγητό και μετά τη χρήση του μπάνιου. Να πώς να πλένετε καλά τα χέρια σας.
- Αποφύγετε τα ωμά τρόφιμα και απολυμάνετε τα τρόφιμα πολύ πριν φάτε, αφήνοντας το φαγητό να μουλιάσει σε χλωριωμένο νερό για 10 λεπτά.
- Προτιμήστε μαγειρεμένα ή ψητά τρόφιμα επειδή με αυτόν τον τρόπο εξαλείφονται οι ιοί.
- Πίνετε μόνο πόσιμο νερό: μεταλλικό, φιλτραρισμένο ή βρασμένο και λάβετε τις ίδιες προφυλάξεις κατά την παρασκευή χυμών και αποφύγετε το πόσιμο νερό, το χυμό, τα σωληνίστρα, το σακουλέ, το παγωτό και τις σαλάτες που μπορεί να έχουν παρασκευαστεί με κακή υγιεινή.
Τα άτομα που κινδυνεύουν περισσότερο να προσβληθούν από τον ιό της ηπατίτιδας Α είναι φορείς της ηπατίτιδας C, κάτοικοι περιοχών με κακή βασική υγιεινή και παιδιά, και όταν μολυνθούν, αυξάνουν τον κίνδυνο μόλυνσης γονέων, αδελφών και δασκάλων.
Πώς να αποτρέψετε την ηπατίτιδα Β και Γ
Ο ιός της ηπατίτιδας Β, ο HBV και ο ιός της ηπατίτιδας C, HCV, μπορούν να μεταδοθούν από άτομο σε άτομο μέσω επαφής με αίμα ή εκκρίσεις από άτομα που έχουν μολυνθεί με οποιονδήποτε από αυτούς τους ιούς. Για την πρόληψη αυτών των τύπων ηπατίτιδας, είναι σημαντικό να ληφθούν ορισμένα μέτρα, όπως:
- Πάρτε το εμβόλιο για την ηπατίτιδα Β, αν και δεν υπάρχει ακόμη εμβόλιο κατά της ηπατίτιδας C.
- Χρησιμοποιήστε προφυλακτικό σε όλες τις οικείες επαφές.
- Απαιτείται νέο υλικό μίας χρήσης όποτε εκτελεί τρυπήματα, τατουάζ και βελονισμό.
- Μην χρησιμοποιείτε ενέσιμα φάρμακα και μην χρησιμοποιείτε αποστειρωμένο υλικό.
- Μην μοιράζεστε προσωπικά αντικείμενα με κιτ μανικιούρ και ξυράφι.
- Να φοράτε πάντα γάντια μίας χρήσης εάν πρόκειται να βοηθήσετε ή να θεραπεύσετε τις πληγές κάποιου.
Η ηπατίτιδα B και C μπορεί επίσης να μεταδοθεί από επαγγελματίες υγείας όπως γιατρός, νοσοκόμα ή οδοντίατρος, όταν μολυνθεί και δεν ακολουθεί όλους τους κανόνες ασφαλείας, όπως η χρήση γαντιών κάθε φορά που έρχεται σε επαφή με αίμα, εκκρίσεις ή χρησιμοποιώντας όργανα που μπορούν να κόψουν το δέρμα, για παράδειγμα.
Γιατί πρέπει να αποφεύγεται η ηπατίτιδα
Η ηπατίτιδα είναι μια φλεγμονή του ήπατος, η οποία δεν εμφανίζει πάντα συμπτώματα και ως εκ τούτου το άτομο μπορεί να μολυνθεί και να μεταδώσει την ασθένεια σε άλλους. Επομένως, συνιστάται σε όλους να ακολουθούν αυτούς τους κανόνες ασφαλείας καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους για να αποφύγουν τη μόλυνση και τη μετάδοση της ηπατίτιδας σε άλλους.
Η ηπατίτιδα είναι μια φλεγμονή του ήπατος η οποία, ακόμη και με τη σωστή θεραπεία, δεν είναι πάντοτε ιάσιμη, και αυτό αυξάνει τον κίνδυνο ηπατικών επιπλοκών όπως κίρρωση, ασκίτη και καρκίνο του ήπατος, για παράδειγμα. Μάθετε περισσότερα για την ηπατίτιδα.