Περιεχόμενο
Ο πόνος στο στομάχι είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα, το οποίο μπορεί να έχει πολλές αιτίες, όπως η γαστρίτιδα και συχνά συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, όπως έμετο ή καούρα, για παράδειγμα. Ο πόνος στο στομάχι μπορεί επίσης να προκληθεί από την κατανάλωση υπερβολικού καφέ, αλκοολούχων ποτών, πικάντικων τροφών, στρες, άγχους και τη χρήση φαρμάκων.
Όταν ο πόνος συνεχίζεται, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γαστρεντερολόγο, καθώς μπορεί να χρειαστεί να πάρετε φάρμακα που αναστέλλουν την παραγωγή οξέων, όπως ομεπραζόλη ή εσομεπραζόλη, αντιεμετικά φάρμακα, όπως μετοκλοπραμίδη ή αντι-σπασμωδικά, όπως το Buscopan. Δείτε περισσότερες θεραπείες για τη γαστρίτιδα.
Κύριες αιτίες πόνου στο στομάχι
Άλλες κοινές αιτίες για πόνο στο στομάχι είναι:
1. Πόνος στο στομάχι και αέριο
Αυτά είναι σημαντικά σημάδια κακής πέψης, τα οποία μπορούν να συνδεθούν με επιπλοκές όπως η γαστρίτιδα, για παράδειγμα. Σε αυτήν την περίπτωση, όταν ο βλωμός φτάνει στο στομάχι, συναντά ένα εχθρικό περιβάλλον, το οποίο μπορεί ακόμη και να περιέχει τα βακτήρια H. Pylori, καθιστώντας δύσκολη την πέψη και για αυτό το λόγο η τροφή μπορεί να παραμείνει στο στομάχι για ώρες και ώρες προκαλώντας δυσάρεστη ρέψιμο. Δείτε πώς διαγιγνώσκεται το H. pylori.
2. Πόνος στο στομάχι και διάρροια
Μπορεί να είναι συμπτώματα γαστρεντερίτιδας και συνιστάται να πίνετε πολλά υγρά, όπως νερό, σπιτικό ορό γάλακτος ή τσάι και να προσπαθείτε να διεγείρετε την όρεξή σας με ελαφριά τρόφιμα, όπως άμυλο αραβοσίτου, λευκό ρύζι ή φρούτα, για παράδειγμα. Ωστόσο, εάν εμφανιστούν άλλα συμπτώματα, όπως πυρετός, ρίγη ή συχνός έμετος, συνιστάται να πάτε στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης.
3. Πόνος στο στομάχι μετά το φαγητό
Υπάρχουν υπόνοιες για γαστρίτιδα, έλκη ή παλινδρόμηση, η οποία προκαλεί επίσης την αίσθηση της καούρας μετά το φαγητό ή όταν ξαπλώνει, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο και να λάβετε ορισμένες προφυλάξεις, όπως να σηκώσετε το κεφάλι του κρεβατιού, να αποφύγετε να ξαπλώσετε πριν από 40 λεπτά μετά τα γεύματα. και αποφύγετε λιπαρές τροφές, όπως τηγανητά και λουκάνικα, ή που αυξάνουν την οξύτητα του στομάχου, όπως το αγελαδινό γάλα, πιπεριές, ντομάτες και καλαμπόκι, για παράδειγμα. Μάθετε πώς να αναγνωρίζετε τα συμπτώματα της γαστρίτιδας.
4. Πόνος στο στομάχι και έμετος
Συνήθως υποδεικνύει γαστρίτιδα ή παλινδρόμηση, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε άλλες καταστάσεις όπως η τροφική δηλητηρίαση και, ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να πάτε στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης σε περίπτωση επαναλαμβανόμενου εμέτου.
5. Ισχυρός και συνεχής πόνος στο στομάχι
Μπορεί να είναι ένα σημάδι προβλημάτων σε άλλα όργανα, όπως η παγκρεατίτιδα ή η χολοκυστίτιδα και, ως εκ τούτου, κάποιος πρέπει να πάει στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης, ειδικά όταν ο πόνος είναι απενεργοποιημένος και ξαφνική έναρξη.
6. Πόνος στο στομάχι μετά από ενδοσκόπηση
Αυτό το σύμπτωμα είναι φυσιολογικό επειδή, κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ο γιατρός τοποθετεί ένα σωλήνα στον πεπτικό σωλήνα που μπορεί να ενοχλεί λίγο το λαιμό και το στομάχι, προκαλώντας ενόχληση για μερικές ώρες.
Ωστόσο, εάν ο πόνος στο στομάχι διαρκεί περισσότερο από 48 ώρες, το άτομο πρέπει να αξιολογηθεί από έναν γαστρεντερολόγο, για να ξεκινήσει η κατάλληλη θεραπεία. Για την ανακούφιση των συμπτωμάτων, μπορεί κανείς να πάρει αντιόξινα ή γαστρικά προστατευτικά, για παράδειγμα. Σε περίπτωση εμετού και αιμορραγίας, συνιστάται να αναζητήσετε υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης γρήγορα.
7. Πόνος στο στομάχι από τη λήψη αντιφλεγμονωδών
Μετά τη λήψη αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, όπως η ιβουπροφαίνη, ο πόνος στο στομάχι είναι συχνός επειδή αυτός ο τύπος φαρμάκου θέτει σε κίνδυνο την προστασία του στομάχου, αφήνοντας τα τοιχώματά του πιο εκτεθειμένα στη δράση του γαστρικού οξέος.
Για να αποφευχθεί ο πόνος στο στομάχι, μπορεί να ληφθεί ένας αναστολέας παραγωγής οξέων όπως η ομεπραζόλη ή ένα αντιόξινο όπως το Pepsamar προκειμένου να μειωθεί ο πόνος και η ταλαιπωρία. Αυτές οι θεραπείες πρέπει να λαμβάνονται με άδειο στομάχι για να έχουν το καλύτερο αποτέλεσμα. Επιπλέον, είναι σημαντικό να μην παίρνετε το αντιφλεγμονώδες με άδειο στομάχι, είναι καλύτερα να το παίρνετε μετά τα γεύματα ή να τρώτε ένα φρούτο ή γιαούρτι, για παράδειγμα.
8. Πόνος στο στομάχι κατά την εγκυμοσύνη
Ο πόνος στο στομάχι κατά την εγκυμοσύνη είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα, το οποίο προκύπτει από ορμονικές και σωματικές αλλαγές στις γυναίκες. Σε αυτήν την περίπτωση, συνιστάται η έγκυος γυναίκα να μην φοράει πολύ σφιχτά ρούχα ή να τρώει πάρα πολύ κατά τη διάρκεια των γευμάτων. Για να ανακουφίσετε τον πόνο στο στομάχι κατά την εγκυμοσύνη, μια καλή συμβουλή είναι να πάρετε τσάι βάλσαμο λεμονιού, για παράδειγμα.
Εάν ο πόνος στο στομάχι δεν εξαφανιστεί μετά από αυτές τις προφυλάξεις, είναι σημαντικό να ενημερώσετε τον μαιευτήρα έτσι ώστε να μπορεί να αξιολογήσει την πιθανότητα άλλων αιτιών και να υποδείξει την κατάποση κάποιου φαρμάκου, εάν είναι απαραίτητο.
Τι να κάνετε για να ανακουφίσετε τον πόνο στο στομάχι
Αυτό που μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίσετε τον πόνο στο στομάχι είναι:
- Χαλαρώστε τα ρούχα και ξεκουραστείτε καθισμένοι ή ξαπλωμένοι σε ένα ήσυχο περιβάλλον.
- Απολαύστε ένα ιερό τσάι espinheira, το οποίο είναι ένα εξαιρετικό φαρμακευτικό φυτό για τη θεραπεία προβλημάτων στο στομάχι.
- Φάτε ένα μαγειρεμένο αχλάδι ή μήλο.
- Φάτε ένα κομμάτι ακατέργαστης πατάτας επειδή είναι ένα φυσικό αντιόξινο, χωρίς αντενδείξεις.
- Τοποθετήστε μια σακούλα ζεστό νερό στην περιοχή του στομάχου για να ανακουφίσετε τον πόνο.
- Πιείτε μικρές γουλιές κρύου νερού για ενυδάτωση και διευκόλυνση της πέψης.
Η θεραπεία για τον πόνο στο στομάχι θα πρέπει επίσης να περιλαμβάνει μια ελαφριά δίαιτα, βασισμένη σε σαλάτες, φρούτα και χυμούς φρούτων, όπως καρπούζι, πεπόνι ή παπάγια, αποφεύγοντας την κατανάλωση λιπαρών τροφών και αλκοολούχων ποτών.
Ωστόσο, όταν ο πόνος στο στομάχι γίνεται επίμονος με την πάροδο των ετών και εάν ο πόνος σχετίζεται με απώλεια βάρους, έμετο ή αιματηρά κόπρανα, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό επειδή αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν καρκίνο του στομάχου. Μάθετε περισσότερα για τον καρκίνο του στομάχου.
Παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο για να μάθετε πώς πρέπει να είναι η τροφή σε περιπτώσεις γαστρίτιδας.
Προειδοποιητικά σημάδια για να πάει στο γιατρό
Συνιστάται να πάτε στον γαστρεντερολόγο όταν:
- Ο πόνος στο στομάχι είναι σοβαρός και επίμονος.
- Εάν εμφανίσετε εμετό με αίμα.
- Εάν τα κόπρανα είναι μαύρα και έχουν πολύ έντονη μυρωδιά.
Αυτά τα σημεία μπορεί να υποδηλώνουν αιμορραγία στο πεπτικό σύστημα που πρέπει να διερευνηθεί και να αντιμετωπιστεί σωστά. Δείτε πώς μπορείτε να βοηθήσετε τον γιατρό να κατανοήσει τον πόνο σας.