Περιεχόμενο
Αυτός ο χυμός ανανά με λάχανο, αχλάδι και λεμόνι είναι μια εξαιρετική θεραπεία για την αύξηση της ενέργειας και της φυσικής διάθεσης και είναι επίσης ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που επιτρέπει την αποβολή τοξινών, λιπών και ακαθαρσιών από το σώμα.
Συστατικά
- 250 γραμμάρια ανανά
- 2 αχλάδια
- 1 φύλλα λάχανο
- ½ χυμό λεμονιού
- 200 ml νερού
- ζάχαρη ή στέβια για γεύση
Τρόπος προετοιμασίας
Κόψτε τον ανανά σε μικρά κομμάτια, ξεφλουδίστε τα αχλάδια και αφαιρέστε τους σπόρους τους και προσθέστε όλα τα συστατικά στο μπλέντερ. Πίνετε τουλάχιστον 2 ποτήρια χυμό ανανά καθημερινά, γιατί εκτός από το να είναι ενεργητικός, αυτός ο χυμός είναι δροσιστικός, ιδανικός για πόσιμο τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού.
Δημιουργήθηκε από: Tua Saúde Συντακτική Ομάδα