Περιεχόμενο
Ο ιός είναι οποιαδήποτε ασθένεια που προκαλείται από ιούς και έχει μικρή διάρκεια, η οποία συνήθως δεν υπερβαίνει τις 10 ημέρες. Τα κύρια συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- Διάρροια, πυρετός και έμετος
- Αίσθημα αδιαθεσίας και έλλειψη όρεξης.
- Μυϊκός πόνος και πόνος στην κοιλιά
- Πονοκέφαλος ή πίσω από τα μάτια.
- Φτέρνισμα, ρινική εκκένωση και βήχας.
Οι ιοί είναι πιο συνηθισμένοι σε μωρά και παιδιά, αλλά μπορούν επίσης να εμφανιστούν σε ενήλικες. Τα συμπτώματα μπορεί να ποικίλλουν, καθώς ο ιός μπορεί να προκληθεί από διάφορους τύπους ιών, αλλά είναι συνηθισμένο ότι συμβαίνουν ειδικά στην αναπνευστική οδό ή στο έντερο, προκαλώντας ότι τα κρυολογήματα και η γαστρεντερίτιδα ονομάζονται συχνά μόνο ιός.
Έτσι, παρόλο που προκαλούνται επίσης από ιούς, ασθένειες όπως η ιλαρά, ο δάγκειος πυρετός ή το Zika, για παράδειγμα, μπορεί να είναι πιο σοβαρές και ανησυχητικές και, για αυτόν τον λόγο, συνήθως δεν ονομάζονται ιοί. Ελέγξτε πώς να ξέρετε αν είναι δάγκειος πυρετός, Zika ή ιός.
Όταν το παιδί έχει ιό, είναι φυσιολογικό να επηρεάζονται και οι γονείς και τα αδέλφια, καθώς είναι συνήθως μεταδοτική, αλλά στους ενήλικες τα συμπτώματα είναι πιο ήπια και διαρκούν για λιγότερο χρόνο. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να χρειαστούν έως και 5 ημέρες για να εμφανιστούν, αφού το παιδί έχει τα πρώτα συμπτώματα, λόγω της περιόδου επώασης των περισσότερων ιών.
Για το λόγο αυτό, ακόμη και αν ληφθούν τα απαραίτητα μέτρα για την πρόληψη της μετάδοσης, ο ιός μπορεί να έχει ήδη φτάσει στο σώμα, το πιο σημαντικό από τα οποία είναι πάντα να ακολουθείτε συμβουλές για την πρόληψη ιών, όπως το πλύσιμο των χεριών σας συχνά.
Επειδή η ιοποίηση είναι πιο συχνή στα παιδιά
Τα συμπτώματα που προκαλούνται από ιούς είναι πιο συνηθισμένα σε μωρά και παιδιά, επειδή δεν έχουν ακόμη όλη την αντίσταση που έχουν οι ενήλικες και το ανοσοποιητικό τους σύστημα εξακολουθεί να αναπτύσσεται.
Έτσι, κάθε φορά που το παιδί έρχεται σε επαφή με διαφορετικό μικροοργανισμό, έως ότου το σώμα του μπορεί να παράγει αντισώματα κατά του εισβολέα, θα εμφανίζει συμπτώματα ιού. Ωστόσο, είναι απίθανο το παιδί ή ο ενήλικας να εμφανίσουν συμπτώματα όταν έρχονται σε επαφή με τον ίδιο ιό, αλλά επειδή υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί ιοί, όταν έρχονται σε επαφή με έναν άλλο ιό, μπορεί να παρουσιάζουν συμπτώματα, αν και μπορεί να είναι ασθενέστερα.
Πώς να επιβεβαιώσετε εάν είναι ιός
Ο γιατρός μπορεί να εντοπίσει τον ιό μόνο με βάση τα συμπτώματα, ειδικά όταν το άτομο δεν έχει άλλα συμπτώματα και όταν υπάρχουν άλλα άτομα που επηρεάζονται, στην οικογένεια, στο ίδιο σχολείο ή στην εργασία, για παράδειγμα.
Είναι σύνηθες να υπάρχουν περιόδους κατά τις οποίες αρκετά παιδιά στο ίδιο παιδικό κέντρο έχουν συμπτώματα ιογενούς λοίμωξης και, επομένως, εάν οι γονείς γνωρίζουν ότι οι συνάδελφοι του παιδιού τους έχουν ιό, υπάρχει πιθανότητα το παιδί τους να επηρεάζεται επίσης από την ίδια ασθένεια. Επομένως, είναι σημαντικό να ενημερώσετε το γιατρό σας για τα συμπτώματα που έχετε και εάν υπάρχουν περιπτώσεις ατόμων κοντά σας με τα ίδια συμπτώματα.
Για να βεβαιωθείτε ότι έχετε ιό, ο γιατρός σας μπορεί επίσης μερικές φορές να παραγγείλει ορισμένες συγκεκριμένες εξετάσεις, ειδικά εξετάσεις αίματος ή ούρων, για παράδειγμα.
Επειδή οι γιατροί δεν παραγγέλνουν πάντα εξετάσεις
Δεν είναι πάντοτε απαραίτητο να πραγματοποιούνται εξετάσεις για να διαπιστωθεί εάν είναι ιός, γιατί τις περισσότερες φορές δεν είναι δυνατό να μάθετε τι είναι ο ιός μέσω μιας απλής εξέτασης αίματος. Επιπλέον, άλλες κλασικές δοκιμές όπως ακτινογραφίες ή εξετάσεις ούρων, για παράδειγμα, δεν δείχνουν αλλαγές.
Αλλά για να βεβαιωθείτε ότι δεν αφορά άλλες ασθένειες, όπως η ερυθρά, για παράδειγμα, ο γιατρός μπορεί να ζητήσει εξέταση αίματος ειδικά για αυτήν την ασθένεια.
Πώς να θεραπεύσετε έναν ιό πιο γρήγορα
Η θεραπεία για έναν ιό είναι κυρίως η ανάπαυση και η ενίσχυση του σώματος, έτσι ώστε το ανοσοποιητικό σύστημα να είναι σε θέση να εξαλείψει τον ιό πιο γρήγορα. Έτσι, οι οδηγίες περιλαμβάνουν συνήθως πόσιμο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας, τρώγοντας μια ισορροπημένη και πλούσια σε θρεπτικά συστατικά διατροφή, καθώς και ξεκούραση και αποφυγή πιο αγχωτικών δραστηριοτήτων.
Επιπλέον, ο γιατρός μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει ορισμένα παυσίπονα, όπως η παρακεταμόλη, για παράδειγμα, για την ανακούφιση του πόνου και τη βελτίωση της άνεσης κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης.
Κατά τη διάρκεια της θεραπείας του ιού, συνιστάται η κατανάλωση ελαφρών και εύπεπτων τροφίμων, προτιμώντας τα μαγειρεμένα φρούτα, λαχανικά και άπαχο κρέας. Συνιστάται επίσης να αποφεύγετε τα πολύ πικάντικα, λιπαρά, αέρια ή δύσκολα αφομοιώσιμα τρόφιμα.
Για να αποφύγετε την αφυδάτωση, θα πρέπει να πίνετε τουλάχιστον την ίδια ποσότητα νερού που χάθηκε λόγω εμέτου και διάρροιας. Το νερό μπορεί να αντικατασταθεί από σπιτικό ορό, επειδή είναι πιο αποτελεσματικό κατά της αφυδάτωσης, επειδή περιέχει μέταλλα που χάνονται στον εμετό και τη διάρροια. Δείτε περισσότερες συμβουλές σχετικά με το τι πρέπει να κάνετε σχετικά με τον τρόπο ταχύτερης θεραπείας ενός ιού.
Προειδοποιητικά σημάδια για επιστροφή στο γιατρό
Είναι σημαντικό να επιστρέψετε στο γιατρό όταν έχετε σημεία και συμπτώματα αφυδάτωσης, όπως βυθισμένα μάτια, πολύ ξηρό και αφυδατωμένο δέρμα, όταν η διάρροια επιδεινωθεί ή εάν έχετε αίμα, καθώς και όταν υπάρχει επιδεινούμενος βήχας ή δύσπνοια.
Εάν άλλα συμπτώματα όπως κηλίδες στο δέρμα, πυρετός που δεν υποχωρεί με την παρακεταμόλη και λιποθυμία πρέπει επίσης να μεταβείτε στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης.
Πώς να αποτρέψετε έναν ιό
Ένα από τα καλύτερα μέτρα για την αποφυγή της προσβολής ενός ιού, το οποίο πρέπει να εφαρμόζεται καθημερινά, είναι το συχνό πλύσιμο των χεριών. Όταν γίνει σωστά, αυτή είναι μια απλή τεχνική που αποτρέπει τη συσσώρευση ιών στο δέρμα και κάτω από τα νύχια, η οποία μπορεί να φτάσει εύκολα στο σώμα, είτε μέσω του στόματος είτε μέσω των αεραγωγών, για παράδειγμα.
Παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο και μάθετε πώς να πλένετε σωστά τα χέρια σας:
Δείτε άλλες συμβουλές για να αποφύγετε έναν πιθανό ιό.