Περιεχόμενο
Το τζίνσενγκ και το δεντρολίβανο είναι φαρμακευτικά φυτά των οποίων οι ιδιότητες βοηθούν τη λειτουργία του εγκεφάλου και γι 'αυτό τα προτείνουμε ως συστατικά αυτής της νόστιμης θεραπείας στο σπίτι που καταπολεμά την απώλεια μνήμης.
Η μνήμη τείνει να εξαντληθεί με την πάροδο του χρόνου και είναι σύνηθες να γίνεται πιο απρόσεκτο στο τέλος του σχολικού έτους ή μετά από πολλούς μήνες εργασίας και προσπάθειας, χωρίς παύσεις για ανάπαυση και αναπλήρωση της ενέργειάς σας. Η λήψη αυτής της θεραπείας στο σπίτι καθημερινά κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της έλλειψης μνήμης και συγκέντρωσης.
Δείτε πώς να προετοιμάσετε αυτήν τη συνταγή:
Συστατικά
- 1 χούφτα δεντρολίβανο,
- 1 χούφτα ginseng,
- 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη μοσχοκάρυδου,
- 2 ποτήρια νερό.
Τρόπος προετοιμασίας
Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα τηγάνι και βράζουμε για λίγα λεπτά. Στραγγίξτε και πιείτε αυτό το τσάι ενώ είναι ακόμη ζεστό, 2 έως 3 φορές την ημέρα.
Ο καλός ύπνος, η ανάπαυση περίπου 7 έως 8 ώρες τη νύχτα, η επένδυση σε τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα και η αποφυγή του στρες και του άγχους είναι επίσης σημαντική για τη βελτίωση της ικανότητας του εγκεφάλου.
Δοκιμάστε τη μνήμη σας τώρα
Κάντε την ακόλουθη δοκιμή και αξιολογήστε τη μνήμη σας σε μια στιγμή:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Δώστε ιδιαίτερη προσοχή!
Έχετε 60 δευτερόλεπτα για να απομνημονεύσετε την εικόνα στην επόμενη διαφάνεια.
Ξεκινήστε το τεστ
60 Επόμενο 15 Υπάρχουν 5 άτομα στην εικόνα;
15 Η εικόνα έχει μπλε κύκλο;
15 Είναι το σπίτι στον κίτρινο κύκλο;
15 Υπάρχουν τρεις κόκκινοι σταυροί στην εικόνα;
15 Είναι ο πράσινος κύκλος για το νοσοκομείο;
15 Ο άντρας με το ζαχαροκάλαμο έχει μπλε μπλούζα;
15 Είναι το ζαχαροκάλαμο καφέ;
15 Έχει το νοσοκομείο 8 παράθυρα;
15 Το σπίτι έχει καμινάδα;
15 Ο άντρας στην αναπηρική καρέκλα φοράει πράσινο πουκάμισο;
15 Ο γιατρός με τα χέρια σταυρωμένα;
15 Είναι οι τιράντες του άνδρα με το ζαχαροκάλαμο μαύρο;
Δημιουργήθηκε από: Tua Saúde Συντακτική Ομάδα