Περιεχόμενο
Η εμφάνιση ρωγμών στα πόδια είναι ένα πολύ δυσάρεστο πρόβλημα, αλλά μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε και σε οποιαδήποτε ηλικία. Ωστόσο, μπορεί να επιλυθεί γρήγορα με τη χρήση συχνής κρέμας ενυδάτωσης ή με τη χρήση ορισμένων απλών σπιτικών λύσεων.
Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι οικιακών θεραπειών, οι απολεπιστικές, που βοηθούν στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και οι οποίοι πρέπει να χρησιμοποιούνται 2 έως 3 φορές την εβδομάδα, ειδικά όταν υπάρχουν ήδη ρωγμές, και οι ενυδατικές κρέμες, οι οποίες μπορούν να χρησιμοποιούνται καθημερινά για κρατήστε το δέρμα απαλό και απαλλαγμένο από ρωγμές.
1. Απολεπιστικό μείγμα αραβοσίτου
Αυτό το μείγμα είναι ιδανικό για όσους έχουν πολύ ξηρά πόδια και ήδη με κάποια σημάδια ρωγμών, καθώς τους επιτρέπει να ενυδατώνουν καλά το δέρμα τους, ενώ το αραβόσιτο αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα, μειώνοντας το παχύ δέρμα.
Συστατικά
- 3 κουταλιές της σούπας αραβοσίτου.
- 4 κουταλιές της σούπας γλυκό αμυγδαλέλαιο.
Τρόπος προετοιμασίας
Ανακατέψτε τα συστατικά και μετά τρίψτε στα πόδια με κυκλική κίνηση, επιμένοντας περισσότερο στα τακούνια. Μετά την απολέπιση, θα πρέπει να ενυδατώσετε τα πόδια σας πολύ καλά με μια συγκεκριμένη κρέμα ποδιών και να την αφήσετε να στεγνώσει φυσικά για να αποφύγετε την κακή μυρωδιά.
2. Ενυδατικό μείγμα ανανά
Ο ανανάς είναι ένα φρούτο που περιέχει άφθονο νερό, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά σημαντικά για τη θρέψη του δέρματος. Έτσι, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως σπιτικό διάλυμα για ενυδάτωση του δέρματος μετά από απολέπιση, για παράδειγμα.
Συστατικά
Τρόπος προετοιμασίας
Κόψτε τον ανανά αφαιρώντας όλη τη φλούδα του σε μεγάλες λωρίδες και αφήστε το στην άκρη.
Αφού κολυμπήσετε, ή μετά από εγκαύματα, τοποθετήστε μια λωρίδα φλούδας ανανά γύρω από τη φτέρνα και στη συνέχεια βάλτε μια πολύ σφιχτή κάλτσα έτσι ώστε η φλούδα ανανά να μην κινείται και να την αφήσει να λειτουργεί όλη τη νύχτα. Το πρωί, πλύνετε τα πόδια σας με ζεστό νερό και επαναλάβετε τη διαδικασία για 4 συνεχόμενες ημέρες.
3. Σπιτική ενυδατική κρέμα με αραβοσιτέλαιο
Μια εξαιρετική σπιτική λύση για σπασμένα πόδια είναι να χρησιμοποιήσετε ένα σπιτικό ενυδατικό λάδι παρασκευασμένο με καλαμπόκι και σκόρδο. Αυτό το μείγμα, εκτός από την βαθιά ενυδάτωση του δέρματος, λόγω του λαδιού, εξαλείφει επίσης βακτήρια που μπορεί να στεγνώσουν το δέρμα ακόμη περισσότερο, λόγω των ιδιοτήτων του σκόρδου.
Συστατικά
- 6 φέτες σκόρδο
- Μισό ποτήρι αραβοσιτέλαιο.
Τρόπος προετοιμασίας
Φέρτε τα υλικά στη φωτιά σε υδατόλουτρο για περίπου 10 λεπτά, ανακατεύοντας με ένα ξύλινο κουτάλι. Στη συνέχεια, αφήστε το να ζεσταθεί και εφαρμόστε το μείγμα στα σπασμένα πόδια 2 φορές την ημέρα. Αυτή η λύση μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο των συμβατικών ενυδατικών κρεμών.
4. Σπιτική κρέμα με λαρδί
Παρακολουθήστε βήμα προς βήμα στο παρακάτω βίντεο:
Δημιουργήθηκε από: Tua Saúde Συντακτική Ομάδα