Περιεχόμενο
Πρόκειται για μια χρόνια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από μείωση της παραγωγής ινσουλίνης και / ή αντίσταση στη δράση της. Οι 2 πιο συνηθισμένοι τύποι είναι ο διαβήτης τύπου 1 και ο διαβήτης τύπου 2, αλλά υπάρχουν επίσης τύποι insipidus και κύηση.
Η διάγνωση καθορίζεται όταν μέσω μιας κοινής εξέτασης αίματος επιβεβαιώνεται ότι η ινσουλίνη, μια ορμόνη που παράγεται από το πάγκρεας και πρέπει να λαμβάνει σάκχαρο στα κύτταρα για να χρησιμοποιηθεί ως πηγή ενέργειας, δεν παράγεται ή χρησιμοποιείται σωστά από τον οργανισμό, συσσωρεύοντας έτσι σάκχαρο στο αίμα.
Αυτή η ασθένεια επηρεάζει τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες οποιασδήποτε φυλής, αν και είναι ακόμη πιο συχνή σε πιο ώριμα ή ηλικιωμένα άτομα.
Συμπτώματα του διαβήτη
Τα χαρακτηριστικά συμπτώματα είναι:
- Πολύ δίψα
- Αυξημένη ώθηση ούρησης
- Απώλεια βάρους, παρά το ότι δεν κάνει δίαιτα και τρώει με τον ίδιο τρόπο.
- Πολύ πεινασμένος;
- Κακή θεραπεία;
- Κούραση και
- Κακή κυκλοφορία.
Μάθετε να αναγνωρίζετε τα πρώτα συμπτώματα σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες.
Η αποζημίωση προκαλεί όχι μόνο αύξηση του σακχάρου στο αίμα, αλλά και διαταραχές στο μεταβολισμό των λιπών και των πρωτεϊνών. Οι επιπλοκές μπορεί να είναι διαβητική κετοξέωση, υπεροσμωτικό σύνδρομο και υπερ ή υπογλυκαιμία.
Δοκιμές που αναγνωρίζουν τον διαβήτη
Η δοκιμή που καθορίζει εάν ένα άτομο είναι διαβητικός ή όχι είναι η εξέταση της γλυκαιμικής καμπύλης, που εκτελείται με άδειο στομάχι και επίσης μετά την κατάποση μιας εξαιρετικά γλυκιάς ουσίας για τη δοκιμή. Σε αυτήν την περίπτωση, οι τιμές αναφοράς μετά από 2 ώρες είναι:
- Κανονικό: λιγότερο από 140 mg / dl.
- Μειωμένη ανοχή γλυκόζης: μεταξύ 140 και 199 mg / dl.
- Διαβήτης: 200 mg / dl ή περισσότερο.
Το άτομο θεωρείται προ-διαβητικό όταν οι τιμές αυτού του τεστ είναι μεταξύ 140 και 199 ml / dl και θα πρέπει να έχει την ίδια φροντίδα με τους διαβητικούς, όπως η αποφυγή χωρίς να τρώει για περισσότερο από 4 ώρες και να μην τρώει γλυκά ή υδατάνθρακες, επειδή Αυτά μπορούν εύκολα να αναπτύξουν διαβητικές καταστάσεις. Εάν ακολουθήσετε τις συστάσεις, ενδέχεται να μην αναπτύξετε την ασθένεια.
Ο διαβήτης μπορεί επίσης να αναπτυχθεί κατά την εγκυμοσύνη, αλλά δεν επηρεάζει πάντα το έμβρυο και τείνει να εξαφανιστεί κατά την περίοδο μετά τον τοκετό. Αλλά όταν προκύψουν επιπλοκές, το μωρό μπορεί να αναπτύξει υπογλυκαιμία αμέσως μετά τη γέννηση και διατρέχει μεγαλύτερο κίνδυνο να πάσχει από την ασθένεια στην ενήλικη ζωή. Όταν η γυναίκα είναι διαβητική και μετά αποφασίσει να μείνει έγκυος, συνιστάται να ελεγχθεί η γλυκόζη στο αίμα της για τουλάχιστον 6 μήνες πριν αρχίσει να προσπαθεί να μείνει έγκυος, για να μειώσει τις πιθανότητες του μωρού να υποφέρει από κάποια δυσπλασία.
Θεραπευτική αγωγή
Η θεραπεία για διαβήτη τύπου 1, στην οποία το άτομο δεν έχει παραγάγει ινσουλίνη από την παιδική ηλικία ή από την εφηβεία, βασίζεται στη χορήγηση ινσουλίνης και στον έλεγχο της γλυκόζης στο αίμα. Στην περίπτωση του διαβήτη τύπου 2, μια καλά ισορροπημένη, ισορροπημένη διατροφή είναι συχνά επαρκής για τη διατήρηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα και τον έλεγχο της πορείας της νόσου.
Αυτή η ασθένεια δεν έχει καμία θεραπεία και πρέπει να ελέγχεται καθημερινά για να αποφευχθούν σοβαρότερες επιπλοκές, όπως προβλήματα όρασης, διαβητικό πόδι ή υπογονιμότητα, για παράδειγμα. Συνιστάται ιδιαίτερα η άσκηση ασκήσεων τακτικής και μέτριας έντασης για να διατηρείται ο διαβητικός.
Παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο και δείτε τις ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε για τον διαβήτη: