Περιεχόμενο
Το ηλιακό έγκαυμα συμβαίνει όταν έχετε εκτεθεί στο φως του ήλιου για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς καμία προστασία και, επομένως, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε, μόλις παρατηρήσετε την εμφάνιση εγκαύματος, είναι να αναζητήσετε ένα σκεπαστό μέρος που έχει σκιά για να κρυώσει το δέρμα και να εφαρμοστεί αντηλιακό για να αποφευχθεί η απορρόφηση περισσότερων ακτίνων UV
Αυτή η στάση θα αποτρέψει την επιδείνωση του εγκαύματος και την εμφάνιση κυψελών στο δέρμα, γεγονός που μπορεί να αυξήσει τον πόνο, το κάψιμο και την ταλαιπωρία, εκτός από τον κίνδυνο μόλυνσης εάν εκραγούν.
Επιπλέον, υποδεικνύεται ότι, το συντομότερο δυνατό, το άτομο επιστρέφει στο σπίτι και ξεκινά την απαραίτητη φροντίδα με καμένο δέρμα, το οποίο περιλαμβάνει μπάνιο με κρύο νερό, για να κρυώσει εντελώς την πληγείσα περιοχή και εφαρμογή αλοιφών ή κρεμών μετά τον ήλιο , για μείωση της δυσφορίας και διευκόλυνση της επούλωσης.
Καλύτερες κρέμες και αλοιφές από ηλιακά εγκαύματα
Μερικές επιλογές κρεμών και αλοιφών που μπορούν να εφαρμοστούν στο δέρμα σε περίπτωση ηλιακού εγκαύματος είναι:
- Κρέμες με βάση την υδροχλωρική διφαινυδραμίνη, την καλαμίνη ή την καμφορά, όπως το Caladryl ή το Calamyn.
- Υγρό ή αλοιφή βεπαντόλης.
- Κρέμες με 1% κορτιζόνη, όπως Diprogenta ή Dermazine.
- Πάστα νερού;
- Μετά από αντηλιακή κρέμα σε κρέμα ή τζελ με βάση την αλόη βέρα / αλόη
Για να συμβεί πιο γρήγορα η επούλωση, τα προϊόντα πρέπει να εφαρμόζονται σύμφωνα με τις συστάσεις συσκευασίας.
Επιπλέον, κατά τη φροντίδα του καμένου δέρματος, είναι σημαντικό να αυξήσετε την πρόσληψη νερού, να αποφύγετε τον ήλιο και να φοράτε χαλαρά ρούχα για να ανακουφίσετε την ταλαιπωρία, επιπλέον να μην ξεσπάσετε τις φυσαλίδες που μπορεί να προκύψουν και να μην αφαιρέσετε το δέρμα που μπορεί να αρχίσει να αναπτύσσεται. αμολάω.
Για να καταπολεμήσετε αποτελεσματικότερα τον κνησμό και την ταλαιπωρία, μπορείτε να εφαρμόσετε κρύες πετσέτες ή να κάνετε ένα λουτρό πάγου πριν εφαρμόσετε οποιαδήποτε κρέμα στις περιοχές που καίγονται ή που είναι κόκκινες. Η χρήση παγοκυττάρων για την ψύξη του δέρματος ή την ανακούφιση από τον κνησμό αντενδείκνυται, καθώς μπορεί να επιδεινώσει το κάψιμο.
Φροντίστε να επιταχύνετε την επούλωση
Για την επιτάχυνση της επούλωσης του καμένου δέρματος, είναι σημαντικό κατά την ανάρρωση να προστατέψετε το δέρμα από τον ήλιο, αποφεύγοντας την έκθεση στον ήλιο, ειδικά τις πιο ζεστές ώρες της ημέρας, φορώντας αντηλιακό, καπέλο και γυαλιά ηλίου.
Επιπλέον, μετά από πλήρη ανάρρωση, πρέπει να ληφθεί μέριμνα ώστε αυτό το γεγονός να μην εμφανιστεί ξανά, καθώς οι πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του δέρματος διπλασιάζονται όταν έχετε περισσότερα από 5 ηλιακά εγκαύματα. Ελέγξτε 8 συμβουλές για να φροντίσετε το δέρμα σας το καλοκαίρι και να αποφύγετε εγκαύματα.
Πότε να πάτε στο γιατρό
Συνιστάται να πάτε στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης εάν το έγκαυμα έχει πολύ μεγάλες φουσκάλες ή εάν το άτομο έχει πυρετό, ρίγη, πονοκέφαλο ή δυσκολία στη σκέψη, καθώς αυτά είναι σημάδια που μπορεί να υποδηλώνουν θερμοπληξία, μια κατάσταση που χρειάζεται ιατρική περίθαλψη. Κατανοήστε καλύτερα τι είναι η θερμοπληξία και πώς αντιμετωπίζεται.
Δημιουργήθηκε από: Tua Saúde Συντακτική Ομάδα
Βιβλιογραφία>
- HEALTHLINK Π.Χ. Θεραπεία στο σπίτι για εγκαύματα δευτέρου βαθμού. Διαθέσιμο σε: . Πρόσβαση στις 23 Σεπτεμβρίου 2020
- STATPEARLS. Ηλιακό έγκαυμα. 2020. Διατίθεται στις :. Πρόσβαση στις 23 Σεπτεμβρίου 2020
- AM J CLIN DERMATOL. Αντιμετώπιση του οξέος ηλιακού εγκαύματος. 2004. Διατίθεται σε :. Πρόσβαση στις 23 Σεπτεμβρίου 2020
- ΕΝ ΕΠΙΔΗΜΙΟΛ. Τα ηλιακά εγκαύματα και ο κίνδυνος δερματικού μελανώματος, έχουν σημασία στην ηλικία: μια ολοκληρωμένη μετα-ανάλυση. 2010. Διατίθεται σε :. Πρόσβαση στις 23 Σεπτεμβρίου 2020
- Νοσηλευτές PEDIATR. Τα στοιχεία για τον καλύτερο τρόπο αντιμετώπισης του ηλιακού εγκαύματος στα παιδιά: ένα κοινό δίλημμα θεραπείας. 2008. Διατίθεται στις :. Πρόσβαση στις 23 Σεπτεμβρίου 2020
- NHS. Ηλιακό έγκαυμα. Διαθέσιμο σε: . Πρόσβαση στις 23 Σεπτεμβρίου 2020