Περιεχόμενο
Η μέθοδος ωορρηξίας Billings, το βασικό πρότυπο της στειρότητας ή απλά η μέθοδος Billings, είναι μια φυσική τεχνική που στοχεύει στον εντοπισμό της γόνιμης περιόδου της γυναίκας από την παρατήρηση των χαρακτηριστικών της τραχηλικής βλέννας, η οποία μπορεί να γίνει αντιληπτή μόλις εισέλθει στον κόλπο , καθιστώντας δυνατή την πρόληψη ή απόπειρα εγκυμοσύνης.
Η παρουσία βλέννας δείχνει ότι οι γυναικείες ορμονικές αλλαγές και, σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά, μπορούν να ενημερώσουν τη γυναίκα εάν υπάρχουν πιθανότητες ότι η γονιμοποίηση θα συμβεί πιο εύκολα και εάν το σώμα είναι έτοιμο ή όχι για εγκυμοσύνη. Μάθετε περισσότερα για την αυχενική βλέννα και τι δείχνει.
Παρόλο που η μέθοδος Billings είναι αποτελεσματική και χρήσιμη για την ενημέρωση των ημερών κατά τις οποίες η σεξουαλική επαφή πρέπει ή δεν πρέπει, σύμφωνα με την επιθυμία του ζευγαριού, είναι σημαντικό να χρησιμοποιούνται προφυλακτικά, επειδή εκτός από αντισυλληπτικό προστατεύει από πολλές λοιμώξεις που μπορούν να μεταδοθούν σεξουαλικά.
Πως δουλεύει
Η μέθοδος Billings βασίζεται στα χαρακτηριστικά της τραχηλικής βλέννας. Για αυτό, είναι σημαντικό πριν από τη χρήση στην πραγματικότητα, η γυναίκα να κάνει παρατηρήσεις για να εντοπίσει ποια είναι η βλέννα σας κατά τη γόνιμη και στείρα περίοδο, εκτός από την καθημερινή παρατήρηση της απουσίας ή της παρουσίας βλέννας, της συνέπειας και των ημερών που είχε σεξουαλική επαφή.
Στη γόνιμη περίοδο, η γυναίκα συνήθως αισθάνεται πιο υγρή στην περιοχή του αιδοίου, η οποία είναι το πιο άκρο του κόλπου, εκτός από τη λεπτότητα και την καθαρότητα της βλέννας. Έτσι, εάν υπάρχει σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι πιθανό να συμβεί γονιμοποίηση και επακόλουθη εγκυμοσύνη. Ωστόσο, εάν όχι, θα υπάρξει ορμονική απόρριψη και εμμηνόρροια, ξεκινώντας έναν άλλο κύκλο.
Ορισμένες γυναίκες αναφέρουν ότι η βλέννα κατά τη γόνιμη περίοδο είναι παρόμοια με τη λευκή του αυγού, ενώ άλλες αναφέρουν ότι είναι πιο συνεπής. Επομένως, είναι σημαντικό πριν από την πραγματική εφαρμογή της μεθόδου, η γυναίκα να γνωρίζει πώς να αναγνωρίζει τις συνέπειες της βλέννας κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου.
Για να αποφύγετε τη σύγχυση των γυναικών, κάθε φορά που χρησιμοποιείτε τη μέθοδο ωορρηξίας Billings, δεν πρέπει να παίρνετε ορμονικά φάρμακα, να εφαρμόζετε σπερματοζωάρια, να εισάγετε αντικείμενα ή να κάνετε εσωτερικές εξετάσεις στον κόλπο, καθώς αυτά μπορεί να προκαλέσουν αλλαγές στη βλέννα του τραχήλου της μήτρας, καθιστώντας δύσκολη την ερμηνεία της γυναίκας.
Ωστόσο, πιο έμπειρες γυναίκες που χρησιμοποιούν αυτήν τη μέθοδο για μήνες κάθε φορά μπορεί να είναι ευκολότερο να εντοπίσουν αλλαγές στην αυχενική βλέννα τους που μπορεί να προκληθούν από εξωτερικές καταστάσεις όπως αυτές ή ακόμη και ασθένειες.
Πώς να αποφύγετε την εγκυμοσύνη με τη μέθοδο Billings
Παρόλο που πολλές γυναίκες χρησιμοποιούν αυτήν τη μέθοδο για να μείνουν έγκυες, είναι επίσης δυνατό να τη χρησιμοποιήσετε για την πρόληψη της εγκυμοσύνης, συνιστάται για αυτό:
- Η σεξουαλική επαφή σε εναλλακτικές ημέρες κατά τη διάρκεια των ημερών που η γυναίκα αισθάνεται ότι ο αιδοίο της είναι ξηρός, κάτι που συνήθως συμβαίνει τις τελευταίες ημέρες της εμμήνου ρύσεως και τις πρώτες ημέρες μετά την εμμηνόρροια.
- Χωρίς σεξ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως καθώς δεν είναι δυνατό να ελέγξετε τη συνοχή της βλέννας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου και εάν αντιστοιχεί στη γονιμότητα. Αν και η πιθανότητα εγκυμοσύνης μετά τη σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι χαμηλή, υπάρχει ο κίνδυνος και μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την αποτελεσματικότητα της μεθόδου Billings.
- Να μην κάνεις σεξ όταν αισθάνεσαι πολύ υγρός και έως και 4 ημέρες μετά την έναρξη της υγρής αίσθησης.
Δεν συνιστάται να έχετε στενή επαφή χωρίς προφυλακτικό όταν αισθάνεστε ότι ο αιδοίο είναι φυσικά υγρός ή ολισθηρός καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, επειδή αυτά τα σημάδια υποδεικνύουν τη γόνιμη περίοδο και υπάρχουν μεγάλες πιθανότητες εγκυμοσύνης. Κατά συνέπεια, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου συνιστάται η σεξουαλική αποχή ή η χρήση προφυλακτικού για την αποφυγή εγκυμοσύνης.
Είναι ασφαλής η μέθοδος ωορρηξίας Billings;
Η μέθοδος ωορρηξίας του Billings είναι ασφαλής, επιστημονικά βασισμένη και συνιστάται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας και, όταν γίνεται σωστά, προστατεύει από ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες έως και 99%.
Ωστόσο, οι έφηβοι και οι γυναίκες που δεν δίνουν προσοχή στον εμμηνορροϊκό κύκλο τους καθημερινά θα πρέπει να επιλέξουν μια άλλη μέθοδο αντισύλληψης, όπως προφυλακτικό, IUD ή χάπι ελέγχου των γεννήσεων, για παράδειγμα για την πρόληψη ανεπιθύμητων εγκυμοσύνης, καθώς για να είναι ασφαλής η μέθοδος Billings, να γνωρίζετε την βλέννα που υπάρχει στο αιδοίο κάθε μέρα, σημειώνοντας τις αλλαγές της καθημερινά, κάτι που μπορεί να είναι δύσκολο για ορισμένες γυναίκες λόγω εργασίας, μελέτης ή άλλων επαγγελμάτων. Δείτε πώς μπορείτε να επιλέξετε την καλύτερη μέθοδο αντισύλληψης.
Πλεονεκτήματα από τη χρήση αυτής της μεθόδου
Τα πλεονεκτήματα της χρήσης μόνο αυτής της μεθόδου για να μείνετε έγκυος ή για να μην μείνετε έγκυος είναι:
- Είναι μια απλή και εύκολη μέθοδος.
- Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε ορμονικά φάρμακα που έχουν δυσάρεστες παρενέργειες όπως πονοκέφαλο, πρήξιμο και κιρσούς.
- Μεγαλύτερος έλεγχος των αλλαγών στο σώμα σας, προσέχοντας καθημερινά αυτό που συμβαίνει στην οικεία περιοχή σας.
- Ασφάλεια στο σεξ τις σωστές μέρες, ώστε να μην διατρέχετε τον κίνδυνο να μείνετε έγκυος.
Επιπλέον, η γνώση του βασικού προτύπου της στειρότητας σάς επιτρέπει να γνωρίζετε τις ημέρες κατά τις οποίες μια γυναίκα μπορεί να κάνει σεξ χωρίς να έχει τον κίνδυνο να μείνει έγκυος, χωρίς να χρειάζεται να χρησιμοποιεί οποιαδήποτε μέθοδο αντισύλληψης, παρατηρώντας μόνο τα σημάδια του σώματος καθημερινά.
Δημιουργήθηκε από: Tua Saúde Συντακτική Ομάδα
Βιβλιογραφία>
- URRUTIA, Rachel P. et al. Αποτελεσματικότητα μεθόδων συνειδητοποίησης γονιμότητας για την πρόληψη της εγκυμοσύνης. Obstet Gynecol. 591-604, 2018
- ΣΥΛΛΟΓΗ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑΣ ΓΙΑ ΤΗ ΓΕΝΙΚΗ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΤΗΣ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ. Μέθοδος ωορρηξίας Billings. 2017. Διατίθεται στις :. Πρόσβαση στις 02 Δεκεμβρίου 2019
- MAGALHÃES, Adriana Cristina et al. Η εμπειρία των γυναικών στην επιλογή της μεθόδου ωορρηξίας Billings. Βραζιλιάνικο περιοδικό Νοσηλευτικής. Τόμος 66. 4η έκδοση; 485-492, 2013
- ΖΩΗ ΧΡΕΩΣΕΩΝ. 4 Απλοί κανόνες της μεθόδου ωορρηξίας Billings. Διαθέσιμο σε: . Πρόσβαση στις 05 Δεκεμβρίου 2019