Περιεχόμενο
Τα σκοτεινά σημεία που εμφανίζονται στο πρόσωπο, στα χέρια, στα χέρια ή σε άλλα μέρη του σώματος μπορεί να προκληθούν από παράγοντες όπως έκθεση στον ήλιο, ορμονικές αλλαγές, ακμή ή τραύματα στο δέρμα. Ωστόσο, σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, τα σημεία στο δέρμα μπορεί να είναι ενδεικτικά του καρκίνου του δέρματος, οπότε είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή στα χαρακτηριστικά του.
Κάθε φορά που ένα σημείο αυξάνεται σε μέγεθος, έχει διαφορετικά χρώματα ή μεγαλώνει, θα πρέπει να πάτε σε έναν δερματολόγο, ώστε να μπορεί να το εξετάσει με ένα ειδικό φως. Συνιστάται επίσης να πάτε στο γιατρό εάν ο λεκές δεν έχει συγκεκριμένη αιτία και είναι ενοχλητικό.
Μπορείτε να παρακολουθήσετε αυτό το βίντεο για να μάθετε πώς να αναγνωρίζετε και να αντιμετωπίζετε τους τύπους κηλίδων δέρματος που υποδεικνύουμε στο ακόλουθο κείμενο:
Πώς να πάρετε σκοτεινά σημεία στο δέρμα
Για τη θεραπεία σκοτεινών κηλίδων στο δέρμα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για να προσδιορίσετε τον συγκεκριμένο τύπο κηλίδας και να ξεκινήσετε τη σωστή θεραπεία. Ωστόσο, στο σπίτι είναι δυνατό να προσπαθήσετε να αναγνωρίσετε τους λεκέδες μέσω ορισμένων χαρακτηριστικών, όπως το χρώμα, το σχήμα ή ο τόπος όπου εμφανίζεται, για παράδειγμα. Εδώ είναι οι 7 πιο συνηθισμένοι τύποι λεκέδων:
1. Λεκέδες που προκαλούνται από τον ήλιο
Είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος σκοτεινού σημείου στο πρόσωπο, τα χέρια ή τα πόδια και προκύπτει λόγω της έκθεσης στον ήλιο με την πάροδο των ετών και ως εκ τούτου είναι συχνός μετά την ηλικία των 45 ετών. Συνήθως, αυτός ο τύπος κηλίδων μπορεί να γίνει πιο σκοτεινός με την πάροδο των ετών, εάν το δέρμα δεν προστατεύεται καθημερινά με αντηλιακό.
Πώς να αντιμετωπίσετε: Η απολέπιση του δέρματος που πραγματοποιείται δύο φορές την εβδομάδα μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των ελαφρύτερων και επιφανειακών κηλίδων, ωστόσο, η χρήση λέιζερ ή έντονο παλμικό φως είναι καλές επιλογές για την εξισορρόπηση του τόνου του δέρματος. Επιπλέον, είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιείτε αντηλιακό καθημερινά για να αποφύγετε τη σκοτεινιά των υπαρχόντων λεκέδων και για να αποτρέψετε την εμφάνιση νέων λεκέδων.
2. Σημεία εγκυμοσύνης
Το μέλασμα είναι ένας τύπος σκοτεινού σημείου στο δέρμα του προσώπου που αναπτύσσεται μετά από παρατεταμένες περιόδους έκθεσης στον ήλιο και, για το λόγο αυτό, μπορεί επίσης να εμφανιστεί μετά από ηλιακό έγκαυμα, για παράδειγμα. Το μέλασμα είναι επίσης πολύ συχνό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω ορμονικών αλλαγών, ωστόσο, σε αυτές τις περιπτώσεις είναι γνωστό ως chloasma gravidarum.
Τρόπος θεραπείας: Πρέπει να εφαρμόζετε καθημερινά αντηλιακό στο δέρμα με ελάχιστο συντελεστή προστασίας 30, αποφεύγοντας την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο κατά τις πιο ζεστές ώρες. Η χρήση ενυδατικής κρέμας εμπλουτισμένης με βιταμίνη C είναι το μέγιστο που μπορείτε να κάνετε κατά την εγκυμοσύνη. Εάν οι λεκέδες δεν καθαριστούν μετά τη γέννηση του μωρού, για παράδειγμα, μπορούν να χρησιμοποιηθούν θεραπείες όπως ξεφλούδισμα με λέιζερ ή διαμάντια ή με οξέα. Δείτε τι πρέπει να προσέξετε κατά τη θεραπεία του μελάσματος.
3. Σμηγματορροϊκή κεράτωση
Η σμηγματορροϊκή κεράτωση είναι ένας τύπος υψηλού, σκοτεινού σημείου που εμφανίζεται στο δέρμα λόγω της φυσικής διαδικασίας γήρανσης και που είναι συνήθως καλοήθης, που δεν παρουσιάζει κανένα κίνδυνο για την υγεία.
Πώς να θεραπεύσετε: πρέπει πάντα να αξιολογούνται από έναν δερματολόγο για να ανιχνεύει τον καρκίνο του δέρματος, καθώς μπορεί να συγχέεται. Συνήθως, η θεραπεία δεν είναι απαραίτητη, αλλά ο γιατρός μπορεί να χρησιμοποιήσει μικρή επέμβαση για να αφαιρέσει το σήμα.
4. Λεκέδες μετά την ακμή ή την ανεμοβλογιά
Η μεταφλεγμονώδης υπερχρωματισμός είναι ένας τύπος σκοτεινού σημείου που εμφανίζεται μετά από δερματικές βλάβες και, ως εκ τούτου, είναι πολύ συχνές σε περιοχές του σώματος που έχουν υποστεί εγκαύματα, ακμή, ανεμοβλογιά ή που έχουν υποβληθεί σε επιθετικές θεραπείες δέρματος.
Τρόπος αντιμετώπισης: Τα ελαφρύτερα σημεία μπορούν να μετριαστούν με μια επιφανειακή φλούδα, ωστόσο, τα πιο σκοτεινά σημεία μπορούν να ελαφρυνθούν μόνο με κρέμες αποχρωματισμού, όπως λάδι ροζέ. Μια άλλη επιλογή είναι να ξεφλουδίσετε με οξέα επειδή θα αφαιρέσει το επιφανειακό και ενδιάμεσο στρώμα του δέρματος, κάνοντας ένα νέο να εμφανιστεί, χωρίς κηλίδες. Δείτε πώς να κάνετε αυτόν τον τύπο θεραπείας στο Chemical Peeling.
5. Λεκέδες διαβήτη
Τα άτομα με μαύρη ή μικτή φυλή που έχουν διαβήτη αναπτύσσουν συνήθως έναν τύπο σκοτεινού σημείου στο δέρμα που εμφανίζεται κυρίως στο λαιμό και στις πτυχές του δέρματος. Αυτά τα σημεία προκαλούνται από τη χρήση αντιδιαβητικών από το στόμα ή ορισμένες ορμονικές αλλαγές, όπως ο υποθυρεοειδισμός ή οι πολυκυστικές ωοθήκες, για παράδειγμα.
Πώς να θεραπεύσετε: Για να ελαφρύνετε το δέρμα μπορείτε να το απολέσετε με υγρό σαπούνι και ζάχαρη μία φορά την εβδομάδα, αλλά η απώλεια βάρους και η άσκηση είναι πολύ σημαντικά για την επιτυχία της θεραπείας, επειδή με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να θεραπεύσετε τον διαβήτη τύπου 2 και όχι χρειάζεστε περισσότερες αντιδιαβητικές θεραπείες που είναι ο κύριος παράγοντας κινδύνου για αυτά τα σημεία. Δείτε τι άλλο μπορείτε να κάνετε για να εξαλείψετε αυτόν τον τύπο λεκέδων.
6. Λεκέδες στα χέρια που προκαλούνται από λεμόνι
Οι σκοτεινές κηλίδες που μπορούν να εμφανιστούν στα χέρια ή τα χέρια, λόγω της επαφής με το λεμόνι που ακολουθείται από την έκθεση στον ήλιο, όπως μπορεί να συμβεί όταν κάνετε caipirinha και βγαίνοντας στον ήλιο, για παράδειγμα, μπορούν να αντιμετωπιστούν με κρέμες που φωτίζουν το δέρμα.
Οι σκοτεινές κηλίδες στο δέρμα που προκαλούνται από λεμόνι ονομάζονται φυτοφωτομελάνωση και μπορεί να χρειαστούν 2 ή 3 ημέρες για να εμφανιστούν. Για να εξαλειφθεί το ιδανικό είναι να πλένετε πολύ καλά το λεκιασμένο δέρμα και να τοποθετείτε πάντα το αντηλιακό πάνω από το λεκέ, έτσι ώστε να μην γίνεται ακόμη πιο σκοτεινό. Η τάση είναι να λερώνει το λεμόνι με την πάροδο του χρόνου, αλλά μπορεί να χρειαστούν έως και 4 μήνες για να εξαφανιστεί.
Τι πρέπει να κάνετε: Για παράδειγμα, πρέπει να εφαρμόσετε μια λευκαντική κρέμα ή λοσιόν, όπως αυτές που περιέχουν βιταμίνη C. Αυτά μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακεία ή καταστήματα ειδών ομορφιάς.
Μάθετε γιατί μπορεί να εμφανιστεί αυτός ο τύπος λεκέδων.
7. Πώς να ελαφρύνει τις φακίδες
Οι φακίδες είναι συχνές σε άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα και συνήθως εμφανίζονται στο πρόσωπο, στην αγκαλιά και στα χέρια και τείνουν να γίνονται πιο σκοτεινά το καλοκαίρι όταν η έκθεση στον ήλιο είναι μεγαλύτερη. Για τη λεύκανση των φακίδων, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε κρέμες λεύκανσης ή λοσιόν που περιέχουν υδροκινόνη, για παράδειγμα, αλλά καθώς είναι γενετικό χαρακτηριστικό, συνήθως δεν εξαφανίζονται εντελώς. Μερικές σπιτικές επιλογές είναι:
- Χρησιμοποιήστε σπιτική ανάμειξη κρέμας 1 κουτί κρέμας nivea, 1 σωληνάριο υπογλυκανών, 1 φύσιγγα βιταμίνης Α και 1 ποτήρι γλυκό αμυγδαλέλαιο, καθημερινά και
- Χρησιμοποιήστε την ακόλουθη σπιτική μάσκα παρασκευασμένη με 1 ασπράδι αυγού, 1 κουταλιά της σούπας γάλα μαγνησίας και 1 καπάκι υγρού μπεπαντόλης. Εφαρμόστε το μείγμα στο δέρμα για 30 λεπτά και μετά πλύνετε με νερό. Αυτό το μείγμα πρέπει να εφαρμόζεται κάθε δεύτερη μέρα για περίπου 3 έως 4 εβδομάδες.
Επιπλέον, συνιστάται επίσης να χρησιμοποιείτε πάντα αντηλιακό, με SPF 15, καθημερινά στο πρόσωπο, τα χέρια και τα χέρια, για να προστατεύετε το δέρμα από τις βλαβερές συνέπειες του ήλιου, αποφεύγοντας το σκοτάδι των φακίδων που υπάρχουν ήδη.
Πώς να αναγνωρίσετε τον καρκίνο του δέρματος
Κανονικά, ο καρκίνος του δέρματος εμφανίζεται ως ένα μικρό σκοτεινό σημείο που μεγαλώνει με την πάροδο του χρόνου, παρουσιάζοντας διάφορα χρώματα και ακανόνιστο σχήμα. Για να μάθετε εάν ένα σημείο στο δέρμα μπορεί να είναι καρκίνος του δέρματος, θα πρέπει να παρατηρήσετε εάν:
- Το σημείο είναι καλά διαχωρισμένο από οποιοδήποτε άλλο και είναι απομονωμένο.
- Εάν ο λεκές είναι μεγαλύτερος από 6 mm και έχει ανώμαλα άκρα.
- Εάν υπάρχουν περισσότερα από 1 χρώματα στο ίδιο σημείο, για παράδειγμα, με μπλε χρώμα.
Πώς να θεραπεύσετε: συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο το συντομότερο δυνατό για να ξεκινήσετε την κατάλληλη θεραπεία και να έχετε περισσότερες πιθανότητες θεραπείας.
Όλη η φροντίδα βοηθά στη μείωση των σκοτεινών κηλίδων στο δέρμα στο σπίτι. Ωστόσο, πρέπει πάντα να γίνονται υπό την καθοδήγηση δερματολόγου. Επιπλέον, όταν τα σημεία δεν υποχωρούν μετά από 1 μήνα θεραπείας, συνιστάται να επιστρέψετε στον γιατρό για να κάνετε μια νέα αξιολόγηση και να ξεκινήσετε την κατάλληλη θεραπεία.
Επομένως, είναι σημαντικό να γνωρίζετε κάθε τύπο σκοτεινού σημείου που εμφανίζεται στο δέρμα και που δεν υπήρχε από τη γέννηση, επειδή εάν αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου, αλλάζει το σχήμα του ή αλλάζει οποιοδήποτε χαρακτηριστικό, πρέπει να αξιολογηθεί από έναν δερματολόγο για να προσδιορίσει πρόβλημα και ξεκινήστε την κατάλληλη θεραπεία.