Περιεχόμενο
Η μαγιά μπύρας σε κάψουλες είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που διεγείρει την άμυνα του σώματος, βοηθώντας να παραμείνει ισορροπημένο και υγιές, καθώς είναι πλούσιο σε σύμπλεγμα βιταμινών Β, κυρίως βιταμίνες Β1, Β2 και Β6, μέταλλα όπως σίδηρος και κάλιο και πρωτεΐνες.
Αυτό το φυσικό συμπλήρωμα πρέπει να λαμβάνεται 3 φορές την ημέρα με τα γεύματα, αλλά πρέπει να καταναλώνεται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες ενός διατροφολόγου ή γιατρού.
Σε τι χρησιμεύει η μαγιά του ζυθοποιείου
Αυτό το συμπλήρωμα έχει πολλά οφέλη, όπως:
- Βοηθά στην απώλεια βάρους, διότι αυξάνει τον κορεσμό.
- Διεγείρει τη φυσική άμυνα του οργανισμού, ειδικά στην περίπτωση κρυολογήματος.
- Ενισχύει τα μαλλιά και τα νύχια.
- Βοηθά στην καταπολέμηση της κόπωσης.
- Μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, βοηθώντας στη διατήρηση της ισορροπίας της γλυκόζης στο αίμα.
- Προωθεί την ανοικοδόμηση της εντερικής χλωρίδας.
- Βελτιώνει την εμφάνιση του δέρματος.
Αυτό το συμπλήρωμα είναι πλούσιο σε βιταμίνες Β, πρωτεΐνες και μέταλλα, ειδικά φωσφόρο, σίδηρο, κάλιο και χρώμιο και δεν έχει λίπος ή γλουτένη. Μάθετε περισσότερα στο: Οφέλη της ζύμης μπύρας.
Πώς να πάρετε μαγιά μπύρας
Θα πρέπει να παίρνετε 3 κάψουλες, 3 φορές την ημέρα, μαζί με τα γεύματα, ωστόσο, πριν πάρετε τα καψάκια, θα πρέπει να διαβάσετε την ετικέτα στη συσκευασία, επειδή οι συστάσεις για χρήση διαφέρουν ανάλογα με την μάρκα.
Πού να αγοράσετε ζύμη μπύρας
Οι κάψουλες μπορούν να αγοραστούν σε καταστήματα υγιεινής διατροφής, φαρμακείο ή μέσω Διαδικτύου.
Αντενδείξεις ζύμης μπύρας
Αυτές οι κάψουλες δεν πρέπει να καταναλώνονται από έγκυες γυναίκες, ηλικιωμένους, παιδιά και άτομα με χρόνιες παθήσεις, μόνο εάν το υποδεικνύει ο γιατρός ή ο διατροφολόγος.
Πώς να διατηρήσετε τη μαγιά μπύρας
Για να το διατηρήσετε, μετά το άνοιγμα της συσκευασίας, κρατήστε το κλειστό και καταναλώστε τις κάψουλες σε 30 ημέρες, φυλάσσοντας σε δροσερό, ξηρό μέρος, κυμαινόμενο μεταξύ 15 ° έως 25 ° και χωρίς λήψη φωτός.
Διαβάστε επίσης τα συμπτώματα του συμπλέγματος βιταμίνης Β.
Δημιουργήθηκε από: Tua Saúde Συντακτική Ομάδα