Περιεχόμενο
Η γαστρεντερίτιδα είναι μια φλεγμονή του στομάχου και του εντέρου που μπορεί να προκληθεί από ιούς ή βακτήρια, που ονομάζεται ιογενής γαστρεντερίτιδα ή βακτηριακή γαστρεντερίτιδα, αντίστοιχα, και συνήθως προκύπτει από την κατανάλωση μολυσμένων τροφίμων, αν και μπορεί επίσης να είναι παρενέργεια της χρήσης ορισμένα φάρμακα, όπως τα αντιβιοτικά.
Τα κλασικά συμπτώματα της γαστρεντερίτιδας είναι η διάρροια, με ή χωρίς αίμα και έμετος, που μπορεί να προκαλέσουν μεγάλη απώλεια υγρών. Για αυτόν τον λόγο, μία από τις σημαντικότερες προφυλάξεις κατά τη διάρκεια της θεραπείας είναι η αυξημένη πρόσληψη υγρών για την πρόληψη της αφυδάτωσης.
Επιπλέον, συνιστάται επίσης να ακολουθείτε μια δίαιτα κατάλληλη για γαστρεντερίτιδα, η οποία περιέχει λιγότερες φυτικές ίνες και η οποία βοηθά το γαστρεντερικό σύστημα να ξεκουραστεί και να ανακάμψει.
Κύρια συμπτώματα
Εάν πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε γαστρεντερίτιδα, επιλέξτε τι αισθάνεστε για να γνωρίζετε τον κίνδυνο:
- 1. Διαρκής διάρροια Όχι Ναι
- 2. Αιματηρά κόπρανα Όχι Ναι
- 3. Κοιλιακός πόνος ή συχνές κράμπες Όχι Ναι
- 4. Ναυτία και έμετος Όχι Ναι
- 5. Γενική αδιαθεσία και κόπωση Όχι Ναι
- 6. Πυρετός κάτω των 38º C Όχι Ναι
- 7. Απώλεια όρεξης Όχι Ναι
Παρά το γεγονός ότι είναι πιο συχνή σε παιδιά, ηλικιωμένους ή άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, η γαστρεντερίτιδα μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε, καθώς ιοί και βακτήρια μπορούν εύκολα να μεταδοθούν όταν υπάρχει κακή υγιεινή, φτάνοντας στο στόμα μέσω των χεριών ή των τροφίμων μολυσμένο.
Πόσο διαρκούν τα συμπτώματα
Οι περισσότερες περιπτώσεις γαστρεντερίτιδας από τον ιό βελτιώνονται μετά από 3 ή 4 ημέρες, χωρίς την ανάγκη ειδικής θεραπείας, καθώς προσέχετε μόνο να τρώτε μια ελαφριά διατροφή, να πίνετε πολλά υγρά και να ξεκουράζεστε.
Οι περιπτώσεις βακτηριακής γαστρεντερίτιδας είναι μεγαλύτερες και μπορεί ακόμη και να χρειάζονται αντιβιοτικά για τη βελτίωση των συμπτωμάτων.
Κύριες αιτίες γαστρεντερίτιδας
Η γαστρεντερίτιδα είναι πιο συχνή σε παιδιά και ηλικιωμένους λόγω της κατανάλωσης τροφών μολυσμένων με:
- Ιός: που είναι η πιο συχνή αιτία γαστρεντερίτιδας, που μπορεί να είναι Ροταϊός, Αδενοϊός ή Νοροϊός.
- Βακτήρια: πώς Salmonella sp., Shigella sp., Campylobacter sp., και Escherichia coli;
- Παράσιτα: πώς Giardia lamblia, Entamoeba coli και Ascaris lumbricoides.
Επιπλέον, η γαστρεντερίτιδα μπορεί επίσης να προκληθεί από χημικές τοξίνες ή φάρμακα, αλλά είναι πιο σπάνιο να συμβεί.
Μάθετε περισσότερα για τη ιογενή γαστρεντερίτιδα.
Πώς γίνεται η θεραπεία
Η θεραπεία της γαστρεντερίτιδας συνεπάγεται πολλή ανάπαυση και αντικατάσταση υγρών με άλατα από του στόματος επανυδάτωσης ή σπιτικό ορό, νερό και νερό καρύδας. Παρακολουθήστε το βίντεο και δείτε πώς να προετοιμάσετε σπιτικό ορό:
Οι περισσότερες περιπτώσεις γαστρεντερίτιδας βελτιώνονται στο σπίτι, χωρίς να χρειάζεται να πάτε στο νοσοκομείο για συγκεκριμένη θεραπεία. Ωστόσο, σε άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα ή όταν η γαστρεντερίτιδα προκαλείται από πιο ανθεκτικά βακτήρια, μπορεί να είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε ένα αντιβιοτικό ή ακόμη και να παραμείνετε στο νοσοκομείο για να αντικαταστήσετε τα υγρά που χάθηκαν με έμετο και διάρροια.
Τα τρόφιμα πρέπει να είναι ελαφριά και εύπεπτα για να παρέχουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, χωρίς να προκαλούν εμετό ή διάρροια. Είναι σημαντικό να αποφεύγετε τηγανητά τρόφιμα, καφέ και τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες όπως ψωμί, παπάγια ή σπόρους, για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της γαστρεντερίτιδας και να βελτιώσετε τη φλεγμονή του πεπτικού συστήματος. Μάθετε περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τη δίαιτα γαστρεντερίτιδας.
Η κατανάλωση φαρμάκων για τη διακοπή του εμέτου και της διάρροιας πρέπει να γίνεται μόνο με τη σύσταση του γαστρεντερολόγου, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της λοίμωξης. Ωστόσο, τα προβιοτικά συμπληρώματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη ρύθμιση της βακτηριακής χλωρίδας, ειδικά μετά την ανάρρωση από γαστρεντερίτιδα.
Πώς να αποτρέψετε
Για να αποφύγετε τη μόλυνση και, κατά συνέπεια, την ανάπτυξη γαστρεντερίτιδας, είναι σημαντικό να πλένετε καλά τα χέρια σας μετά τη χρήση του μπάνιου ή πριν το μαγείρεμα, να αποφύγετε να μοιράζεστε μαχαιροπίρουνα και άλλα αντικείμενα με άρρωστα άτομα, διατηρώντας τις επιφάνειες καθαρές στο σπίτι, ειδικά στην κουζίνα, αποφεύγοντας τρώτε ωμό κρέας και ψάρι ή άπλυτα λαχανικά.
Επιπλέον, τα παιδιά έχουν επίσης υψηλό κίνδυνο γαστρεντερίτιδας μέσω μόλυνσης από έναν ιό γνωστό ως ροταϊό. Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνιστάται ο εμβολιασμός κατά του ιού, ο οποίος συνήθως μπορεί να γίνει κατά το πρώτο έτος της ζωής. Μάθετε πότε να πάρετε το εμβόλιο ροταϊού.