Περιεχόμενο
Η ανάκαμψη από κάταγμα της κλείδα απαιτεί υπομονή και συνεδρίες φυσικοθεραπείας για ευρεία ανάκαμψη των κινήσεων των ώμων, αλλά είναι δυνατόν να ανακάμψει εντελώς εντός 2-3 μηνών.
Το κάταγμα της κλείδας προκαλεί πολύ πόνο όταν προσπαθείτε να μετακινήσετε τον προσβεβλημένο βραχίονα, πρήξιμο και ακόμη και παραμόρφωση στη θέση της κλείδωσης, σε ορισμένες περιπτώσεις. Γενικά, το κάταγμα του λαιμού είναι πιο συχνό στους αθλητές, ειδικά στους ποδηλάτες, αλλά μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία λόγω πτώσεων στον ώμο ή λόγω άμεσου χτυπήματος στο λαιμό, για παράδειγμα.
Η θεραπεία για κάταγμα της κλείδας εξαρτάται από τον τύπο του κατάγματος, αλλά συνήθως γίνεται με την ακινητοποίηση του βραχίονα με νάρθηκα για τη διατήρηση της σταθερότητας της κλείδας. Επιπλέον, το κάταγμα στην κλείδα είναι επίσης πολύ συχνό στο μωρό λίγο μετά τη γέννηση, ωστόσο, δεν απαιτεί ειδική ακινητοποίηση, καθώς το κάταγμα θεραπεύεται. Δείτε πώς να φροντίζετε το μωρό: Πώς να θεραπεύσετε ένα κάταγμα του λαιμού στο μωρό.
Οι τύποι κατάγματος στην κλείδα μπορεί να είναι:
- Κοινόχρηστο: όπου χωρίζεται σε πολλά κομμάτια, που απαιτούν χειρουργική επέμβαση.
- Εγκάρσια: ευκολότερη ενοποίηση, που απαιτεί μόνο ακινητοποίηση.
- Πλάγια: ανάλογα με τη γωνία, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.
Σύμφωνα με την περιοχή στην οποία εμφανίστηκε το κάταγμα, η περιοχή μπορεί να ταξινομηθεί ως: μεσαίο, μεσαίο ή πλευρικό τρίτο, με το μεσαίο τρίτο να αντιπροσωπεύει περισσότερο από το 70% των κλειστικών καταγμάτων επειδή είναι μια περιοχή όπου το οστό είναι λεπτότερο και παραμένει πιο απροστάτευτο, γιατί δεν καλύπτεται τόσο με μυς.
Για να μάθετε τι είδους κάταγμα είχε το άτομο για να αποφασίσει ποια θεραπεία είναι η πιο κατάλληλη, συνιστάται πάντοτε να εκτελείται ακτινογραφία σε 2 διαφορετικές θέσεις, στο πρόσθιο (εμπρός) και στο πλάι.
Θεραπεία για κάταγμα της κλείδας
Η θεραπεία για το κάταγμα της κλείδας γίνεται συνήθως με ακινητοποίηση του βραχίονα με μια ακινητοποιημένη σφεντόνα, τοποθετημένη στο 8, για παράδειγμα, για να επιτρέψει στην κλείδα να παραμείνει στη σωστή θέση, επιταχύνοντας την επούλωση των οστών. Η ακινητοποίηση πρέπει να διατηρείται για περίπου 4-5 εβδομάδες για ενήλικες ή έως και 2 μήνες για παιδιά.
Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, απαιτείται χειρουργική επέμβαση για την τοποθέτηση μικρών μεταλλικών σταθεροποιητών στο οστό για να στερεωθούν τα μικρά κομμάτια των οστών και να επιτραπεί η πλήρης ανάρρωση. Ορισμένες καταστάσεις που υποδηλώνουν την ανάγκη χειρουργικής επέμβασης είναι η απόκλιση των οστών, η μείωση των οστών μεγαλύτερη από 2 cm μεταξύ των θραυσμάτων των οστών, σε περίπτωση ανοικτού κατάγματος, καθώς και ο κίνδυνος βλάβης οποιουδήποτε νεύρου ή αρτηρίας. Παρά την πολυπλοκότητα της χειρουργικής επέμβασης, η ανάκαμψη είναι ταχύτερη από τη χειρουργική επέμβαση παρά όταν χρησιμοποιείται ακινητοποιητής.
Αν και ο χρόνος ανάρρωσης μπορεί να ποικίλει από άτομο σε άτομο, μπορεί να είναι απαραίτητο να κάνετε συνεδρίες φυσικοθεραπείας για 8-12 εβδομάδες για να ανακτήσετε τις φυσιολογικές κινήσεις του προσβεβλημένου βραχίονα.
Το κάταγμα στην κλείδα αφήνει τα επακόλουθα;
Τα κατάγματα στην κλείδα μπορούν να αφήσουν κάποια επακόλουθα, όπως βλάβη των νεύρων, εμφάνιση κάλου στο οστό ή καθυστερημένη επούλωση, η οποία μπορεί να αποφευχθεί όταν το οστό είναι ακινητοποιημένο σωστά, οπότε μερικές συμβουλές για καλή αποκατάσταση περιλαμβάνουν:
- Αποφύγετε δραστηριότητες που μπορούν να κουνήσουν το χέρι σας για 4 εβδομάδες, όπως ποδηλασία ή τρέξιμο.
- Μην οδηγείτε για τις πρώτες 3 εβδομάδες.
- Χρησιμοποιείτε πάντα την ακινητοποίηση βραχίονα που συνιστά ο ορθοπεδικός, ειδικά κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- Να κοιμάστε στην πλάτη σας με ακινητοποίηση, εάν είναι δυνατόν, ή να κοιμάστε με το χέρι σας κατά μήκος του σώματός σας και να υποστηρίζεται από μαξιλάρια.
- Φορέστε πιο χαλαρά ρούχα που είναι πιο εύκολο να φορεθούν, καθώς και παπούτσια χωρίς καρδιές.
Επιπλέον, για τη μείωση του πόνου κατά την ανάρρωση, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει παυσίπονα, όπως η Παρακεταμόλη ή το Νάτριο Διπυρόνη, τα οποία θα πρέπει να χρησιμοποιούνται όταν εμφανιστεί σοβαρός πόνος.
Φυσιοθεραπεία για κάταγμα κατάγματος
Η αποκατάσταση ποικίλλει πολύ ανάλογα με τα συμπτώματα που παρουσιάζει το άτομο, ωστόσο, οι στόχοι της θεραπείας φυσικής θεραπείας περιλαμβάνουν μείωση του πόνου, προώθηση της φυσιολογικής κίνησης των ώμων, χωρίς πόνο, ενίσχυση των μυών έως ότου το άτομο είναι σε θέση να εκτελέσει τις δραστηριότητές του ρουτίνα και λειτουργεί κανονικά.
Γι 'αυτό, ο φυσιοθεραπευτής πρέπει να αξιολογήσει εάν η περιοχή είναι ενοποιημένη, εάν υπάρχει πόνος, ποιος είναι ο περιορισμός της κίνησης και οι δυσκολίες που παρουσιάζει το άτομο και, στη συνέχεια, υποδεικνύει την απαραίτητη θεραπεία.
Αρχικά, στις πρώτες συνεδρίες φυσιοθεραπείας, η χρήση παγοκυττάρων μπορεί να ενδείκνυται για τη μείωση του πόνου και του πρηξίματος και μπορεί να χρησιμοποιηθεί εξοπλισμός όπως υπερηχογράφημα και ένταση. Οι ασκήσεις υποδεικνύονται από την αρχή της θεραπείας και είναι πιο κατάλληλο να ξεκινήσετε το πρόγραμμα αποκατάστασης με εκκρεμές και περιστροφικές κινήσεις σε αυτήν την πρώτη φάση. Μετά από περίπου 8-10 εβδομάδες, ασκήσεις τροχαλίας, ελαστικής ταινίας και βάρους μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την ενίσχυση των μυών του βραχίονα και του ώμου.
Συνήθως μετά από 12 εβδομάδες, συνιστώνται βαρύτερες ασκήσεις, διαγώνιες ασκήσεις kabat και προληπτική προπόνηση για τον ώμο μέχρι την απόρριψη. Δείτε μερικές ασκήσεις ιδιοκτησίας για τον ώμο.