Περιεχόμενο
Το yam elixir είναι ένα κιτρινωπό υγρό φυτοθεραπευτικό διάλυμα που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την εξάλειψη των τοξινών από το σώμα, αν και μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση του πόνου που προκαλείται από κολικούς ή ρευματισμούς και διευκολύνει την πέψη, για παράδειγμα.
Δημοφιλή, αυτό το προϊόν χρησιμοποιείται επίσης για να αυξήσει τη γονιμότητα των γυναικών λόγω της πλούσιας σύνθεσής του σε βιταμίνη Β6, η οποία βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων προγεστερόνης, διευκολύνοντας την ωορρηξία.
Παρά το ότι έχει οφέλη, το 2006 η ANVISA ανέστειλε την εμπορία του ελιξίρου γιαμ λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε αλκοόλ, το οποίο μπορεί να είναι εθιστικό, ωστόσο μπορεί να βρεθεί σε ορισμένα καταστήματα υγιεινής διατροφής και θα πρέπει να χρησιμοποιείται υπό ιατρική καθοδήγηση και παρακολούθηση. .
Κύρια οφέλη
Παρόλο που αντενδείκνυται από το ANVISA, το ελιξίριο γιαμ έχει διουρητικές, αντιφλεγμονώδεις, αντισπασμωδικές και αναλγητικές ιδιότητες, παρουσιάζοντας ορισμένα οφέλη για την υγεία, όπως:
- Αποβάλλετε τις τοξίνες από το σώμα μέσω ιδρώτα και ούρα.
- Καθαρίστε το δέρμα, μειώνοντας την εμφάνιση της ακμής.
- Ανακουφίστε τη φλεγμονή των αρθρώσεων που προκαλείται από ρευματισμούς και φθορά.
- Μειώστε τον πόνο που προκαλείται από κολικούς, όπως τον εμμηνορροϊκό πόνο ή τον τοκετό.
- Διευκολύνετε την πέψη λιπαρών τροφών, όπως τηγανιτές πατάτες και σνακ, για παράδειγμα.
Επιπλέον, ορισμένες γυναίκες χρησιμοποιούν το ελιξίριο γιαμ για να διεγείρουν την εγκυμοσύνη, καθώς το ελιξίριο είναι πλούσιο σε βιταμίνη Β6, η οποία μπορεί να δράσει για να ρυθμίσει τα επίπεδα προγεστερόνης και να ευνοήσει την ωορρηξία. Ωστόσο, η σχέση μεταξύ της χρήσης του ελιξίρου γιαμ και της εγκυμοσύνης δεν έχει ακόμη αποδειχθεί επιστημονικά, επομένως συνιστάται στις γυναίκες που δυσκολεύονται να μείνουν έγκυες να συμβουλευτούν τον γυναικολόγο έτσι ώστε να ξεκινήσει η σωστή θεραπεία και να αυξηθούν οι πιθανότητες εγκυμοσύνης . Εδώ είναι μερικοί φυσικοί τρόποι για να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος.
Τιμή
Αν και το μάρκετινγκ έχει ανασταλεί από την ANVISA, το ελιξίριο γιαμ μπορεί να βρεθεί σε καταστήματα υγιεινής διατροφής και μπορεί να κοστίσει μεταξύ 14 $ και 75,00 R $ ανάλογα με τη μάρκα και την ποσότητα που θέλετε να αγοράσετε.
Πώς να πάρετε
Εάν χρησιμοποιείται το ελιξίριο γιαμ, συνιστάται να καταναλώνετε 1 κουταλιά της σούπας το μεσημεριανό γεύμα και μια άλλη την ώρα του δείπνου. Είναι σημαντικό η χρήση του να μην γίνεται για περισσότερο από 3 μήνες και να παρακολουθείται και να καθοδηγείται από γιατρό για να αποφευχθεί η εμφάνιση παρενεργειών.
Μάθετε επίσης πώς να χρησιμοποιείτε γιαμ για να προετοιμάσετε μια σούπα αποτοξίνωσης.
Πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες και αντενδείξεις
Είναι σημαντικό το ελιξίριο γιαμ να καταναλώνεται σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού και να μην υπερβαίνει τις 3 κουταλιές της σούπας την ημέρα, διαφορετικά μπορεί να υπάρχει ναυτία, πόνος στο στομάχι και ακόμη και αύξηση βάρους.
Επιπλέον, το ελιξίριο γιαμ δεν πρέπει να καταναλώνεται από άτομα κάτω των 14 ετών, από έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, καθώς έχει στη σύνθεσή του αλκοόλ.
Δημιουργήθηκε από: Tua Saúde Συντακτική Ομάδα